Je comprends ce que vous ressentez tous. Quand j’ai commencé à changer mon mode de vie (et pas par choix, devrais-je ajouter), j’étais bouleversé par toutes les choses que je ne pouvais plus avoir. J’aime le pain ! J’aime les pâtes! Ce n’est pas comme si je n’en avais jamais eu, mais j’intègre définitivement une […]
En théorie, la liposuccion sonne bien – vous allez chez le médecin et peu de temps après vous en ressortez avec moins de graisse corporelle. Et regarder les photos avant et après la liposuccion nous amène à l’idée que c’est une solution rapide pour toute la tristesse dans votre corps. En fait, la liposuccion n’est […]
La vie humaine tourne autour de la nourriture. Il a joué un rôle important dans la définition de nos modes de vie, de nos cultures et même de nos personnalités ! Mais le fait est que la qualité de l’alimentation que nous incluons dans notre vie détermine la qualité de notre santé. Une vie active […]
L’objectif du pontage gastrique est de faire maigrir le patient et d’éviter les morbidités liées à l’obésité. Les patients morbides ou gravement obèses courent un risque accru de problèmes de santé, ont tendance à avoir une durée de vie plus courte et sont potentiellement exposés à un risque supplémentaire en raison d’un gain de poids […]
Cette question semble être un rêve si la réponse est oui. Ne serait-il pas formidable de simplement s’asseoir dans votre fauteuil de massage et de perdre du poids ? Cependant, la vie n’est jamais aussi simple. Les fauteuils de massage peuvent aider dans le processus de perte de poids. Le véritable chemin vers la perte […]
Nous avons parlé dans le passé de l’importance de découvrir les graisses et les calories cachées dans les aliments que nous mangeons. J’ai montré comment une salade, un sandwich ou tout autre type d’aliment commun peut rapidement doubler la graisse et les calories lorsque les mauvais ingrédients sont inclus. Cependant, il y a certaines choses […]
On pourrait être en forme comme un violon, mais l’âge a un impact sur nous tous. Après 60 ans, il faut prendre soin de sa santé. Le plus gros problème sur les graphiques est la perte de poids. Les femmes et les hommes de plus de 60 ans ne peuvent pas non plus se concentrer […]
Nous devrions tous nous considérer chanceux de vivre à une époque de connaissances médicales et diététiques aussi étendues. Nous avons tous en nous les moyens d’être en forme, en bonne santé et heureux. Les informations sont là pour que nous les traitions. C’est simplement une question de savoir si nous sommes prêts ou non à […]
Pendant longtemps, les gens ont pensé que la consommation de graisses alimentaires était la cause des réserves de graisse corporelle ; « Manger trop de graisse me fait grossir. » Cependant, ce n’est en fait pas vrai. Vous découvrirez très rapidement que la réduction des graisses alimentaires ne fera pratiquement aucune différence sur votre poids ou votre […]