Saviez-vous que vous pouvez brûler des calories en riant ? Une étude de l’Université Vanderbilt a montré que vous pouvez perdre jusqu’à 50 calories si vous riez 10 à 15 minutes par jour. En riant, les gens brûlaient 20% de calories en plus. Le rire a d’autres avantages pour la santé, notamment la réduction du […]
La perte de cheveux ou la calvitie est principalement due à un manque de suppléments de vitamine B. La vitamine B5 contient de l’acide pantothénique et de la B3 (niacine qui est vitale pour la croissance des cheveux). B6 est tout aussi important pour le corps, car il contient les nutriments zinc, soufre, magnésium et […]
Lorsqu’il s’agit de notre santé et de notre bien-être, il faut souvent beaucoup de discipline et d’engagement pour maximiser nos chances. L’une des leçons essentielles, apprendre et faire attention, est d’utiliser la modération dans une variété de domaines, où cela est possible et peut avoir du sens. N’est-il pas logique, peut-il être plus facile de […]
Quiconque est éveillé sait que les aliments frits ne sont pas une option diététique saine. On pense qu’un régime riche en graisses est l’une des causes du diabète, des maladies cardiaques, du surpoids et de l’obésité. Mais les Américains continuent de remplir leurs assiettes d’aliments frits parce que nous avons développé un goût pour eux […]
Bouteille gratuite de crème anti-vergetures Revitol disponible aujourd’hui ! La crème contre les vergetures Revitol est un produit nouveau et dynamique qui fait actuellement l’objet d’une promotion. Il promet non seulement de prévenir les marques mais, si vous en avez déjà, de réduire leurs cicatrices. Non seulement cette crème miracle garantit la réalisation de ses revendications, […]
Nous savons tous que l’eau est un nutriment extrêmement important pour la survie. Mais en plus de nous garder en vie ou simplement d’étancher notre soif, il peut faire un certain nombre de choses dans notre corps pour nous garder en bonne santé et aider à combattre le processus de vieillissement. De nombreux experts disent […]
Qu’il s’agisse de se plaindre d’un léger ventre de bière ou de vouloir perdre 30 kg, presque tout le monde s’est plaint ou a vu quelqu’un se plaindre de ses problèmes de poids. Mais peu de gens voient le revers de la médaille, qui est la lutte des personnes qui essaient de prendre du poids. […]
Les vacances auront sûrement un moyen de nous détourner du cours, non ? Maintenir une routine pendant la période des fêtes est difficile, même pour un « planificateur professionnel » et pour ceux qui ont une « détermination d’acier » dans l’alimentation, alors ne vous laissez pas décourager par une ou deux indiscrétions momentanées. Il est important que nous, […]
Bienfaits du thé minceur sain : Perte de poids: Ce thé s’intègre dans n’importe quel mode de vie sans avoir besoin de subir de changements importants. Améliore le métabolisme et réduit la graisse abdominale : Boire du thé amincissant tout le temps accélère le système de digestion pour augmenter le taux de combustion des graisses […]