Thé vert – L’herbe étoilée L’EGCG, principal ingrédient actif produit par le thé vert, est l’un des antioxydants les plus actifs connus dans le règne végétal. Il a deux fois le pouvoir antioxydant du resvératrol, connu du vin rouge. De plus, selon le Dr Lester A. Mitscher de l’Université du Kansas, l’EGCG est près de […]
Si vous souffrez d’une légère perte de cheveux ou si vous êtes préoccupé par la calvitie masculine, il est maintenant temps d’apporter les changements nécessaires à votre alimentation pour prévenir la perte de cheveux et faire repousser les cheveux naturellement. De nombreux hommes et femmes constatent que des changements dans leur alimentation aident à prévenir […]
Lorsqu’il s’agit de notre santé et de notre bien-être, il faut souvent beaucoup de discipline et d’engagement pour maximiser nos chances. L’une des leçons essentielles, apprendre et faire attention, est d’utiliser la modération dans une variété de domaines, où cela est possible et peut avoir du sens. N’est-il pas logique, peut-il être plus facile de […]
Nous avons tous nos propres opinions sur l’industrie du mannequinat, que nous pensons que les modèles très maigres sont la quintessence de l’attractivité ou qu’ils ont l’air trop maigres pour être en bonne santé et il existe de nombreuses statistiques d’image corporelle choquantes disponibles pour prouver ce que c’est. pense à la représentation médiatique. Une […]
Je reçois parfois des courriels de personnes qui veulent savoir pourquoi leurs cheveux ont acquis une texture étrange, lâche et négligée avant ou pendant une chute de cheveux accrue. Ils veulent savoir si la chute affecte les cheveux ou si la texture étrange est antérieure ou a quelque chose à voir avec la chute. Ils […]
Bien que l’exercice cardiovasculaire joue un rôle important dans la perte de poids, il doit être associé à un régime alimentaire approprié si les avantages à long terme ne sont pas encore atteints et maintenus. En fait, une bonne alimentation est un facteur clé lorsque vous essayez de perdre du poids et d’améliorer votre santé […]
Quand vous pensez à l’alimentation de votre chat, pensez-vous que la nourriture qu’il mange doit être bonne ? S’il est « vrai » que les chats engloutissent souvent de la « malbouffe » que nous considérons comme de la « malbouffe », cela « ne veut pas dire ». Souvent, la nourriture pour chat la […]
L’autosuggestion n’est pas du verbiage new wave, c’est une technique psychologique utilisée depuis plus d’un siècle. L’autosuggestion exploite le pouvoir de votre subconscient pour influencer votre comportement, mais est-ce quelque chose qui peut vous être bénéfique ? Il y a une expression qui dit que vous êtes ce que vous pensez, nous sommes tous le […]
L’hyperphagie boulimique est un trouble de l’alimentation dans lequel une personne mange sans avoir exactement faim. Un mangeur compulsif mange en fonction des émotions et des sentiments. Ils mangent beaucoup de nourriture en peu de temps lorsqu’ils sont tristes, déprimés, coupables, stressés, en colère ou seuls. Si ce problème n’est pas vérifié, il devient un […]