Super Minceur révèle son incroyable transformation

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Super Minceur révèle son incroyable transformation | solutions minceur

novembre 23, 2019 Non Par Camille Leroy


Une très bonne année! Un groupe de «super-minceur», qui pesait plus de 96 STONES entre eux, révèle leurs transformations étonnantes après avoir finalement perdu du poids.

Désireux de bien commencer la nouvelle année, ces six «super minces» célèbrent le lancement de plus de 20 poids.

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Trouver votre tenue de soirée idéale n'est plus un acte redouté pour le groupe d'amis de partout au Royaume-Uni qui collectivement avait l'habitude de faire pencher la balance plus de 96 pierres.

Avec l'aide des cliniques nationales pour l'amincissement, ils ont partagé des récits sur leurs propres batailles personnelles pour surmonter des problèmes tels que la boulimie et les habitudes de vie malsaines.

Ils partagent leurs voyages de perte de poids dans le but d’aider tous ceux qui souhaitent adopter un mode de vie plus sain ou commencer leurs propres projets.

Ici, ils partagent leurs histoires exclusivement avec Femail.

Erin Regan

Erin Regan de Basingstoke a été laissée dans un fauteuil roulant après avoir reçu un diagnostic de syndrome de fatigue chronique / SEP. Être encore signifie que son poids a augmenté et, au moment le plus lourd, Erin pesait 16 pierres et 5 livres et portait des vêtements de taille 22.

Maintenant, il pèse 11 livres et pèse 12 livres et mesure 14, alors qu'il a laissé tomber plusieurs tailles de vêtements.

Erin a déclaré: «Au cours de mes 20 ans, j’ai commencé à prendre du poids, je me suis assis à mon bureau huit heures par jour, avec le manque d’exercice, les kilos augmentant sans cesse.

‘Puis, mon corps s’est brisé, je ne pouvais pas sortir du lit, j'étais épuisé mais je ne pouvais pas dormir. J'avais des maux de tête constants, une sensibilité au bruit / à la lumière, des vomissements, des sautes d'humeur et des douleurs dans tout mon corps lorsque j'ai finalement été diagnostiqué avec un syndrome de fatigue chronique / syndrome de SP.

«Tandis que tout cela se passait, mon gain de poids augmentait très rapidement et avant même de le savoir, j’avais 16 pierres et j’utilisais un fauteuil roulant pour voir à l’extérieur.

Ma lutte avec mon poids a atteint de nouveaux creux dans ma dépression

"Tout en travaillant à améliorer ma condition avec le repos, les pauses d'activité et la thérapie d'exercices progressive, ma lutte avec mon poids a atteint de nouveaux seuils minimums dans ma dépression et je savais que je devais chercher de l'aide hors de la boîte"

Erin est maintenant en forme, dispose de plusieurs pierres plus légères et souhaite porter un bikini pour la première fois depuis des années.

Jeter les pierres a contribué à changer la vie d'Erin et elle a révélé que cela l'avait aidée à contrôler son état.

«Quand il fallait monter et descendre d’un canapé bas, j’avais l'habitude de faire des va-et-vient pour prendre de l'élan et me lever, plus maintenant. L'heure du bain était toujours frustrante quand on regardait le niveau de l'eau, maintenant je me sens comme une sirène dans la baignoire!

"Mon état est avec moi, il ne va pas disparaître, mais je peux le gérer et le gérer avec plus de 4 pierres de distance fait beaucoup de différence"

Liam Ryan

L'amateur de bière, Liam Ryan, de Basildon, a facilement baissé de 10 pintes lors d'une soirée et ses séances de consommation habituelles lui ont valu de peser 18 livres (11 livres) lorsqu'il s'est tourné vers NSC pour l'aider à résoudre ses problèmes de perte de poids.

Le joueur de 21 ans, qui a lancé trois pierres de 11 livres et pèse maintenant une quinzaine de pierres, a avoué qu'il avait commencé à avoir des problèmes lorsqu'il avait cessé de jouer au rugby.

«J’ai été capitaine de rugby pendant plusieurs années et un jour, j’ai déchiré un muscle et je suis parti. Sans exercice et sans amour pour la nourriture, tout a commencé à se dégrader. Le plus gros problème que j'ai rencontré était ma confiance en moi.

«Je ne pouvais jamais vraiment garder un œil sur quelqu'un ou essayer d’attirer son attention parce que j’avais peur que ce qu’ils voient ne soit pas aimé. C'est à ce moment que j'ai su que les choses devaient changer pour le mieux.

Je boirais 10 litres de bière lors d'une soirée

«Ma plus grosse chute a été la bière. Je n'avais jamais vraiment compris le nombre de glucides que cela avait, et venant d'un environnement irlandais, où 10 en une nuit est minime, était une recette pour un désastre.

«Mon plus gros problème était le reflux acide. Quand j'étais au pire, chaque nuit, je me réveillais, peinant à respirer et à bout de souffle. C'est encore pire de savoir que c'est mon poids qui a causé cela.

«Avec NSC, j’ai découvert qu’il était facile de perdre du poids. Ils favorisent toujours des modes de vie plus sains et vous donnent toujours les meilleurs conseils pour perdre le plus de poids possible, de la manière la plus saine.

Liam a clairement fixé son objectif de 13 pierres et profite déjà des avantages de ses résultats en matière de perte de poids. Il a ajouté: "Maintenant, je peux aller à la plage sans penser que les gens se moquent de moi."

Winnie Ikediashi

Lorsque Winnie Ikediashi de Brighton a incliné la balance à 20 pierres, la femme de 37 ans a décidé qu'elle voulait lancer les pierres après avoir lutté contre son poids alors qu'elle n'avait que neuf ans.

L’ingénieuse mangeur compulsive Winnie a révélé comment son poids fluctuerait entre 23 et 24 pierres, la laissant déprimée et en mauvaise santé. Son poids a encore augmenté après la naissance de ses deux filles.

Elle a révélé qu'elle n'avait jamais voulu parler de son gain de poids et qu'elle était en panne si quelqu'un en parlait. «Il ne pouvait pas me regarder dans le miroir ou laisser personne prendre des photos de moi. C’était vraiment triste. Je me sentais comme si j’avais creusé ma propre tombe et je savais que je ne pouvais pas continuer ainsi. Mentalement, j’étais en train de courir.

"Je pensais aussi au message que je transmettais à mes deux filles, je me suis demandé comment je pourrais leur donner confiance si elles ne pouvaient rien voir en moi."

Mon niveau de confiance est dans les nuages

On a encouragé Winnie à aller à nouveau au gymnase et elle a crédité ses vérifications de poids hebdomadaires pour l’avoir aidée à suivre son rythme.

Elle a ajouté: «Lorsque les choses ne se passaient pas bien, j’ai eu une conversation avec mon médecin, qui m’a informé de mes habitudes alimentaires et m'a expliqué les avantages de tenir un journal alimentaire, de fixer de petits objectifs et de changer une chose pour la première fois. temps temps. La combinaison de ces conseils avec un mode de vie propre et sain et l’exercice en valait la peine et continue de porter ses fruits. «

La perte de poids a inspiré Winnie à avoir enfin confiance en elle pour poursuivre son rêve de carrière dans le métier d'actrice. Cependant, elle a avoué que son rôle préféré était d'être la mère de ses filles.

«Ce voyage a été inspiré par mes filles. Pouvoir jouer, explorer et vivre des aventures avec eux et être assez en forme pour passer un moment merveilleux est une bénédiction et je sais que, lorsqu'ils me regardent maintenant, ils sont heureux et fiers de montrer "maman". C'est juste un sentiment incroyable. . Mon niveau de confiance est dans les nuages ​​et le ciel est la limite.

Carla Aldridge

Carla Aldridge, 29 ans, de Brighton, a perdu 2 pierres de 5 livres avec l'aide de NSC. Elle pesait 13 pierres et 7 livres avant de perdre 11 pierres et 1 livre.

Carla a déclaré: «Après des années de régimes yo-yo et de difficulté à maintenir mon poids, j’ai décidé de prendre rendez-vous à la clinique d’amincissement et je n’aurais pas pu être plus heureuse de le faire.

‘Après quatre à six semaines, j’ai perdu une pierre, cela m’a certainement incité davantage à vouloir passer à autre chose. Non seulement le nombre a chuté sur la balance, mais j'ai maintenant perdu un total de 36 pouces partout.

«Avec ces résultats jusqu’à présent, je me sens très en sécurité et optimiste pour continuer à perdre plus de poids et de centimètres. Je voudrais remercier le personnel et les médecins merveilleux pour leur gentillesse et leur soutien continu. Je ne pourrais vraiment pas recommander assez NSC. «

Michelle Bennett

Son mariage imminent était la principale motivation dont Michelle Bennett, de Bournemouth, avait finalement besoin pour prendre le contrôle de ses habitudes alimentaires.

La femme de 33 ans a avoué avoir essayé différents régimes pour perdre du poids et a été mortifiée de peine lorsqu'elle a eu du mal à trouver les vêtements qu'elle avait laissés pour des vacances de ski.

Elle a déclaré: «Malgré tous mes efforts, je ne pouvais plus me procurer de vêtements de ski. C'était tellement embarrassant. J'ai décidé que cela suffisait et j'ai rejoint un autre groupe de perte de poids et je pouvais avoir 18 ans au moment du voyage.

Cependant, le voyage est devenu une catastrophe lorsque le premier jour, Michelle est tombée. Il s'est cassé le fémur et le genou, qui est resté dans un fauteuil roulant et avec des béquilles pour le reste des vacances.

Ma robe de mariée a dû être prise pour trois tailles de robe!

En rentrant chez lui, son poids est remonté et, après une opération de reconstruction du genou, il a décidé qu'une fois qu'il serait capable de marcher, il reprendrait son parcours de perte de poids.

Malgré ses meilleures intentions, son poids a continué à fluctuer. "C'était vraiment déprimant et je ne voulais plus sortir ni voir personne, je ne dormais pas bien ou je ne mangeais pas bien et je me sentais inutile."

Avec son mariage prévu pour l'été, Michelle a commencé à voir des résultats; Les conseils et les directives de ses médecins, ainsi que ses médicaments pour perdre du poids, ont incité Michelle à constater immédiatement les résultats.

«Semaine après semaine, mon poids a chuté régulièrement et en toute sécurité et continue de le faire. Ma robe de mariée a dû être prise pour trois tailles de robe!

«En arrivant à mon mariage, en juillet, j’ai atteint mon poids cible de 10 pierres 6 et j’ai perdu 5 pouces de la taille, 4 pouces de chaque cuisse, 7 pouces de mon dos et 4 pouces de chaque bras. Ce n’est pas vraiment une question de poids physique, c’est de pouvoir jeter mes vêtements de taille 18 et de s’ajuster confortablement à une taille 12 ou de serrer un 10! «

Charlotte Dyett

Charlotte Dyett, une compagne super mince. Bournemouth a révélé que sa chute lui avait valu de manger des repas malsains au four à micro-ondes et de manger du chocolat, des chips et des biscuits la plupart des soirs, ce qui lui avait valu d'augmenter son poids à 12 pierres et 10 livres.

Avec l'aide de NSC, la jeune fille de 23 ans a abandonné ses mauvaises habitudes alimentaires et pèse maintenant 10 kilogrammes.

Elle a dit: ría je m'asseyais sur le lit et me donnais une grosse frénésie la plupart des nuits en mangeant un grand sac de croustilles, des paquets de biscuits et du chocolat.

«J’ai déjà perdu 2 pierres et 2 livres et j’ai maintenant un lait frappé ou un bar pour le petit-déjeuner le matin, suivi d’une salade et de fruits pour le déjeuner et le dîner: des pâtes ou du poulet avec des légumes. Si j'ai besoin d'une collation quelque part entre les deux, je vais maintenant avoir un petit sac de maïs éclaté! «

Qu'est-ce que la clinique nationale d'amincissement?

La National Slimming Clinic (NSC) est un groupe de cliniques réparties dans l’ensemble du Royaume-Uni qui aident les personnes à atteindre leur poids idéal avec une combinaison d’aliments sous surveillance médicale et de plans d’exercice.

Il comprend le contrôle des portions, les nutriments essentiels, l’énergie et les exercices, ainsi que la possibilité de créer un forum en ligne où les membres peuvent échanger des conseils et des suggestions.

Les patients rencontrent chaque semaine leur médecin pour des consultations, une pesée, des examens et un soutien constant.

Les cliniques du CNS offrent également une variété de traitements de perte de poids comprenant des coupe-faim, des injections de perte de poids et des aides naturelles à la perte de poids.

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