Super Junior Shindong partage l'avancement de son parcours actuel de perte de poids

Super Junior Shindong partage l'avancement de son parcours actuel de perte de poids

novembre 22, 2019 Non Par Camille Leroy


Super Junior Shindong a partagé une mise à jour sur son parcours de perte de poids.

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À la fin du mois dernier, Shindong a annoncé qu'il se concentrerait sur la perte de poids pour des raisons de santé et qu'il était capable de perdre 17 kilogrammes, passant d'un poids initial de 116 à 99 kilogrammes.

On dit que Shindong a décidé de perdre du poids pour des raisons de santé et de poursuivre sa carrière en tant que membre du Super Junior. Après avoir essayé différents régimes, il souffrait de fluctuations de poids constantes et avait découvert qu'il était plus difficile de danser sur scène car son niveau général d'activité physique avait diminué. Sentant qu'il avait besoin de trouver un moyen plus sain de perdre du poids, il est dit que Shindong a été inspiré par Yoo Jae Hwan, qui a récemment perdu 32 kilos et a suivi le même programme.

Il a déclaré: "J'ai suivi de nombreux régimes, si nombreux que je pourrais dire que je les ai tous essayés. Récemment, j'ai été au plus mal en raison des fluctuations de poids et je ne savais pas que je pouvais perdre ce poids seul, alors j'ai décidé de demander de l'aide professionnel ". Shindong a ajouté: "Je mange de manière équilibrée avec trois repas par jour. Jour après jour, et voyant le poids chuter même sans faire de l'exercice, j'ai compris pourquoi j'avais échoué dans mes autres régimes. Grâce à l'analyse de l'IA, j'ai pu comprendre les l'état de mon corps et obtenir des conseils professionnels, et il est très intéressant et amusant de voir que ma santé s'améliore grâce aux données. "

Shindong a également plaisanté sur le fait que son styliste avait du mal à lui trouver de nouveaux vêtements, car il était devenu plus mince et ses vieux vêtements ne lui allaient pas. Il a ajouté avec bonheur qu'il se sent plus énergique et qu'il s'amuse davantage lorsqu'il danse sur scène. .

Il a partagé des photos de ses progrès sur son compte Instagram personnel et a écrit: "Ce n'est pas fini, je ne suis même pas à mi-chemin!"

Source (1)

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