Le régime réel d'Eric Paschall, recrue des Golden State Warriors et disciple de l'eau gazeuse

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Le régime réel d'Eric Paschall, recrue des Golden State Warriors et disciple de l'eau gazeuse | solutions minceur

novembre 22, 2019 Non Par Camille Leroy


<p class = "toile-atome toile-texte Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) – sm" type = "text" content = "Grandissant dans le comté de Westchester, New York, Golden El La recrue Eric Paschall des Warriors se concentre particulièrement sur cerceau "Je tirais toujours à l'extérieur", dit-il. À l'âge de 12 ans, il a lancé sa première décharge, en grande partie grâce à des amis. Voyons à quelle hauteur nous pouvons sauter affrontements avec un bon ami et l'actuelle star du jazz de l'Utah Donovan Mitchell. "data-reactid =" 11 "> Élevé dans le comté de Westchester, à New York, la recrue Eric Paschall des Golden State Warriors s'est concentrée sur cerceau "Je tirais toujours à l'extérieur", dit-il. À l'âge de 12 ans, il a lancé sa première décharge, en grande partie grâce à des amis. Voyons à quelle hauteur nous pouvons sauter affrontements avec un bon ami et star actuelle du jazz de l'Utah, Donovan Mitchell.

Donc, le jeu de Paschall était plus un garçon maigre qu'un bâton de pogo qu'une masse de granit imperméable, sa réputation aujourd'hui. Paschall n'a commencé à soulever des poids qu'en fin de lycée, ce qui est beaucoup plus tard que d'habitude pour de nombreuses perspectives professionnelles. Oui, la recrue de 6 ", 255 livres des Warriors, n’a vraiment pas été mise au banc des presses avant que son adolescence soit presque épuisée.

<p class = "toile-atome toile-texte Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) – sm" type = "text" content = "Paschall clairement (et rapidement) compensé la perte de temps, bien que Il a enduré une période d'adaptation, en particulier après son transfert de Fordham à Villanova après sa première année d'université. dû apprendre comment naviguer correctement dans la salle de musculation, tout en travaillant à son centre, une autre partie de son corps qu'il avait auparavant négligée. "data-reactid =" 13 "> Paschall a clairement compensé (et rapidement) le temps perdu, bien qu'il ait connu une période d'adaptation, en particulier après avoir quitté Fordham pour s'installer à Villanova après sa première année d'études. Il a essentiellement dû apprendre à Naviguez correctement dans la salle de musculation, tout en travaillant à votre centre, une autre partie de votre corps que vous avez précédemment négligée.

Choisi lors du repêchage du deuxième tour l'été dernier, Paschall ne devrait pas avoir d'impact majeur sur sa saison inaugurale, d'autant plus qu'il joue avec Steph Curry, Draymond Green et Angelo Russell (plus Klay Thompson, chaque fois qu'il revient). d'une ACL déchirée). Mais ensuite, Curry lui a cassé la main, Green et Russell ont été battus, et les Warriors n’étaient plus des prétendants aux séries éliminatoires mais devenaient de plus en plus solides pour l’année prochaine. Et personne n’est devenu plus fort que Paschall, qui enregistre de lourdes minutes et compte en moyenne 17 points par match (dont deux tentatives de plus de 30 points). Sa performance la plus impressionnante, qui a tout gâché, est une victoire contre les Blazers: il a tourné la page qui a incité l’équipe de diffusion des Warriors à se référer à lui comme étant "le mode bête". louanges, étant donné que l’ancien coureur de la NFL, Marshawn Lynch, célèbre pour la région de la Baie, est le créateur du surnom "mode bête".

<p class = "toile-atome toile-texte Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) – sm" type = "text" content = "Peu avant de regarder un film avec vos coéquipiers dans un peu fréquent au début de cette semaine, Paschall a discuté avec GQ sur sa transition orageuse vers la NBA, son régime de plus en plus méticuleux et son amour éternel pour l’eau gazeuse. "data-reactid =" 16 "> Peu de temps avant de regarder un film avec ses coéquipiers une journée plutôt tôt cette semaine, Paschall a parlé GQ sur sa transition orageuse vers la NBA, son régime de plus en plus méticuleux et son amour éternel pour l’eau gazeuse.

<p class = "toile-atome toile-texte Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) – sm" type = "text" content = "GQ: Je lisais un Mercury nouvelles histoire qui a remarqué vos difficultés lors de votre première arrivée à Villanova: que, selon votre propre estimation, vous n'étiez pas en forme. Qu'est-ce qui a changé ça?"data-reactid =" 17 ">GQ: Je lisais un Mercury nouvelles histoire qui a remarqué vos difficultés lors de votre première arrivée à Villanova: que, selon votre propre estimation, vous n'étiez pas en forme. Qu'est-ce qui a changé ça?

<p class = "toile-atome toile-texte Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) – sm" type = "text" content = "Eric Paschall: Ce qui s’est passé, c’est que je me suis blessé à la cheville lors d’un entraînement Fordham la première année et que j’ai commencé à me perdre, à manger de mauvaises choses. À mon arrivée à Villanova, nous avons eu environ 180 personnes cet été, en ce qui concerne la façon de manger et de conditionner votre corps. C'est quelque chose qui me rend très fier. J'ai vu ce que cela pouvait faire pour mon corps et aussi ce que cela me faisait sentir. Mon entraîneur en force et en conditionnement physique m'a beaucoup appris. "Data-reactid =" 18 ">Eric Paschall: Ce qui s’est passé, c’est que je me suis blessé à la cheville lors d’un entraînement Fordham la première année et que j’ai commencé à me perdre, à manger de mauvaises choses. À mon arrivée à Villanova, nous avons eu environ 180 personnes cet été, en ce qui concerne la façon de manger et de conditionner votre corps. C'est quelque chose qui me rend très fier. J'ai vu ce que cela pouvait faire pour mon corps et aussi ce que cela me faisait sentir. Mon entraîneur en force et en conditionnement physique m'a beaucoup appris.

Il n'avait pas non plus fait un travail de base auparavant. J'ai commencé à faire beaucoup de travail lourd et de cardio. À Villanova, nous n’avons vraiment pas fait de conditionnement; Notre cardio était un gymnase ouvert, ce qui m'a fait perdre beaucoup de poids très rapidement.

<p class = "toile-atome toile-texte Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) – sm" type = "text" content = "Vous avez dit que vous portiez des poids, comment vous compareriez-vous avec vos coéquipiers? Tu as joué avec des garçons très talentueux."data-reactid =" 20 ">Vous avez dit que vous portiez des poids, comment vous compareriez-vous avec vos coéquipiers? Tu as joué avec des garçons très talentueux.

Oh, je soulevais le plus lourd. Une fois que je commençais à gagner du muscle, je levais beaucoup plus. Ce n'était pas vraiment une compétition, mais les gens ont vraiment essayé de soulever les mêmes poids que moi.

<p class = "toile-atome toile-texte Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) – sm" type = "text" content = "Ensuite, vous avez été de loin le joueur le plus fort à Villanova. Que se passe-t-il dans la salle de musculation des Warriors?"data-reactid =" 22 ">Ensuite, vous avez été de loin le joueur le plus fort à Villanova. Que se passe-t-il dans la salle de musculation des Warriors?

Je ne me lève pas comme à Villanova, donc je ne sais toujours pas.

<p class = "toile-atome toile-texte Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) – sm" type = "text" content = "Probablement une réponse intelligente et diplomatique puisque vous jouez avec beaucoup d'étoiles que vous ne voulez pas déranger."data-reactid =" 24 ">Probablement une réponse intelligente et diplomatique puisque vous jouez avec beaucoup d'étoiles que vous ne voulez pas déranger.

<p class = "toile-atome toile-texte Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) – sm" type = "text" content = "(Rires) Non, honnêtement, je ne sais pas! Nous n'avons pas fait de poids vraiment lourd. Un jour, cela se produira "data-reactid =" 25 ">(Rires) Non, honnêtement, je ne sais pas! Nous n'avons pas fait de poids vraiment lourd. Un jour, cela arrivera.

<p class = "toile-atome toile-texte Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) – sm" type = "text" content = "Qu'avez-vous travaillé pendant l'été avant cette saison?"data-reactid =" 26 ">Qu'avez-vous travaillé pendant l'été avant cette saison?

Lors de la préparation de l'avant-projet, je travaillais avec mon agence, CAA, et Don MacLean, un ancien joueur de la NBA qui m'aidait. Il s'est assuré qu'il était en forme. Je me suis inscrit à Sunfare, un service de livraison de repas, pour m'aider dans mon alimentation.

Aujourd'hui, je ne fais pas le service de livraison de repas, car les Warriors cuisinent pour nous. Juste comme quoi que le chef fasse. Nous prenons toujours un brunch avant de prendre l'avion, alors pour cela, j'essaie de prendre du bacon, des œufs et du fromage, du bacon à la dinde ou peut-être des boulettes de poulet. Si c'est un jour de match, je mangerai des glucides légers, mais sinon, je resterai à l'écart, car je ne les digère pas aussi. Je suis assez discipliné à propos de ces choses. Après la pratique, ils font généralement du saumon avec du brocoli et de la courge. Si vous voulez des glucides, ils ont des patates douces, des choses plus légères.

<p class = "toile-atome toile-texte Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) – sm" type = "text" content = "Honnêtement, j'ai été difficile quand j'étais enfant Quand j'étais plus jeune moi aimé frites. En grandissant, j'ai commencé à élargir beaucoup plus mon palais et je me suis amélioré en évitant certains aliments. Maintenant, il y a des alternatives saines à tout, alors je les cherche toujours. "Data-reactid =" 31 "> Honnêtement, j’étais un peu difficile à manger quand j’ai grandi. aimé frites. En grandissant, j'ai commencé à élargir beaucoup plus mon palais et je me suis amélioré en évitant certains aliments. Maintenant, il y a des alternatives saines à tout, alors je les cherche toujours.

<p class = "toile-atome toile-texte Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) – sm" type = "text" content = "Comment vous êtes-vous adapté à la routine de la NBA? Vous sentez-vous habitué à une routine?"data-reactid =" 32 ">Comment vous êtes-vous adapté à la routine de la NBA? Vous sentez-vous habitué à une routine?

<p class = "toile-atome toile-texte Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) – sm" type = "text" content = "Non, je ne dirais pas que je suis complètement installé. C'est quelque chose avec Ce à quoi je suis toujours confronté, en particulier les matchs consécutifs et tout le reste, mais j’ai l’impression que je m’adapte bien, tant que vous vous hydratez bien, cela aide beaucoup d’être un garçon de Gatorade, mais maintenant je bois beaucoup d’eau, surtout de l’eau gazeuse. Vraiment Grand dans l'eau pétillante. J'ai beaucoup de cela dans ma maison. Je ne sais pas pourquoi certaines personnes n'aiment pas ça, je pense que c'est génial. "Data-reactid =" 33 "> Non, je ne dirais pas que je me suis complètement installé. C'est toujours un problème avec lequel je travaille, en particulier les jeux consécutifs et tout ça. Mais j'ai l'impression de bien m'adapter, tant que vous hydratez bien, J'avais l'habitude d'être un garçon de Gatorade, mais maintenant je bois beaucoup d'eau, en particulier de l'eau gazeuse. Vraiment Grand dans l'eau pétillante. J'ai beaucoup de cela dans ma maison. Je ne sais pas pourquoi certaines personnes n'aiment pas ça, je pense que c'est génial.

De plus, j'ai tendance à récupérer très rapidement, alors j'ai récemment commencé à soulever des objets avant les jeux. Et le lendemain d'un match, au lieu de simplement m'asseoir, je veux m'entraîner à la sueur et faire couler mon sang. J'ai appris beaucoup de petites choses sur mon corps au fil des ans.

<p class = "toile-atome toile-texte Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) – sm" type = "text" content = "Je sais que vous êtes arrivé dans la ligue en tant que joueur fort, mais je dois imaginer qu'il est encore difficile de savoir si vous êtes capable de vous confronter physiquement à d'autres joueurs de la NBA. Y a-t-il eu un moment dans un jeu où vous avez réalisé, Oh je peux faire ça?"data-reactid =" 35 ">Je sais que vous êtes arrivé dans la ligue en tant que joueur fort, mais je dois imaginer qu'il est encore difficile de savoir si vous êtes capable de vous confronter physiquement à d'autres joueurs de la NBA. Y a-t-il eu un moment dans un jeu où vous avez réalisé, Oh je peux faire ça?

<p class = "toile-atome toile-texte Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) – sm" type = "text" content = "En fait, je suis arrivé le premier jour avec le sentiment de pouvoir rester ferme Mais il y a eu un moment qui a protégé LeBron, ça m'a un peu frappé et je n'ai pas reculé autant que je le pensais. Pour être clair, il y a eu des moments où je pensais: D'accord, LeBron est assez fort. Steven Adams est également très fort. Mais je sens que j'appartiens. "Data-reactid =" 36 "> En fait, j'ai commencé la première journée avec le sentiment de pouvoir garder la mienne. Mais il y a eu un moment qui a protégé LeBron, ça m'a un peu frappé et je ne l'ai pas fait. Je n'ai pas reculé autant que je le pensais. Pour être clair, il y a eu des moments où j'ai pensé: D'accord, LeBron est assez fort. Steven Adams est également très fort. Mais je sens que j'appartiens.

<p class = "toile-atome toile-texte Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) – sm" type = "text" content = "Cet entretien a été édité et condensé pour plus de clarté."data-reactid =" 37 ">Cet entretien a été édité et condensé pour plus de clarté.

<p class = "toile-atome toile-texte Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) – sm" type = "text" content = "Le régime réel est un série GQ parle avec ses athlètes, ses célébrités et tous les intermédiaires de son régime alimentaire et de ses exercices: ce qui a fonctionné, ce qui n’a pas fonctionné et les domaines dans lesquels ils s’améliorent encore. N'oubliez pas que ce qui fonctionne pour eux peut ne pas être nécessairement sain pour vous."data-reactid =" 38 ">Real-Life Diet est une série dans laquelle GQ parle avec ses athlètes, ses célébrités et tous les autres de son régime alimentaire et de ses routines d'exercice: ce qui a fonctionné, ce qui n'a pas fonctionné et les domaines dans lesquels ils s'améliorent encore. N'oubliez pas que ce qui fonctionne pour eux peut ne pas être nécessairement sain pour vous.

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Le régime de la vie réelle de l'agitation incroyable Pistes bleues Hôte Joshua Dela Cruz

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Le régime de la vie réelle de l'agitation incroyable Pistes bleues Hôte Joshua Dela Cruz

Lorsqu'il ne discute pas avec un bleu en trois dimensions et n'évite pas la soif de Twitter, Dela Cruz mange végétalien et fait du jiu-jitsu brésilien.

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