Criminal Minds Kirsten Vangsness Perte de poids

Criminal Minds Kirsten Vangsness Perte de poids

mars 26, 2020 Non Par Camille Leroy


Vous la connaissez comme l’actrice fabuleuse, éclectique et excentrique de Criminal Minds, mais la perte de poids de Kirsten Vangsness est passée inaperçue! Voici tout ce que vous devez savoir sur votre perte de poids.

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Kirsten Vangsness est l’actrice américaine née le 7 juillet 1972 à Pasadena, en Californie.

Plus reconnu pour être l’un des personnages principaux de la populaire série télévisée Criminal Minds du FBI, ses couleurs vives et sa personnalité brillent toujours. L’actrice a joué le rôle récurrent de Penélope García, une analyste technique du FBI qui résout les crimes en étudiant l’esprit des criminels derrière un ordinateur. Si vous avez été fan de la série, vous pouvez regarder ses changements de perte de poids tout au long de la série.

L’actrice Kirsten Vangsness a commencé à faire de grands changements en 2014 lorsque les fans ont vu pour la première fois son beau nouveau corps lorsqu’elle est apparue aux 10e GLSEN Respect Awards. Il travaillait beaucoup au gymnase et mangeait des aliments sains. Il y a beaucoup de rumeurs sur son alimentation, où les gens pensent même qu’il a pris des pilules de perte de poids, mais la vérité sur la perte de poids de Kirsten Vangsness a été expliquée par l’actrice elle-même:

“J’ai perdu du poids. J’ai fait cela en lisant un livre et en écoutant un podcast (gratuit) @StephensRenee .so là-bas. Allez vous renseigner. “

Renee Stephens est consultante en alimentation et en perte de poids. Leur programme est créé pour ceux qui ont tout essayé pour perdre du poids mais rien n’a fonctionné. Elle croit que changer sa relation avec la nourriture est la clé pour changer son corps. Comme Kirsten, Renee était en surpoids, mais après avoir su à quel point le changement de régime alimentaire était bénéfique, elle a réussi à développer un système pour aider d’autres personnes qui partageaient la même situation où elle a littéralement traversé les chaussures de son client.

Stephens a plus de 150 podcasts où elle partage son histoire personnelle de perte de poids, en plus d’aider d’autres personnes à transformer leur corps en transformant leur esprit. Renee utilise de nombreuses techniques non traditionnelles, telles que l’hypnothérapie et la programmation neurolinguistique. Kirsten Vangsness a suivi le système Full-Filled, qui est un plan de repas à l’envers qui a transformé sa relation avec la nourriture. Sa série de podcasts a été téléchargée plus de 3 millions de fois.

Mais utiliser le programme Stephens n’est pas la seule chose que Kirsten Vangsness a fait pour se mettre en forme. Elle prend également son tour lorsqu’elle fait un soulevé de terre en disant qu’elle monte une licorne! Au cours de l’une de ses interviews, l’actrice a partagé qu’elle prétend faire de la licorne lorsqu’elle fait un soulevé de terre.

Voyage de perte de poids de Kirsten Vangsness

De retour à l’école, Kirsten a toujours été potelée parmi la plupart des enfants de son âge. L’actrice américaine avait eu du mal à faire de l’embonpoint presque toute sa vie et, en raison de son état, Kirsten était une adolescente timide jusqu’à ce qu’elle commence à jouer. Vangsness avait l’habitude de se produire devant de grandes foules et était bon pour obtenir plusieurs honneurs dans les théâtres de Los Angeles.

Kirsten Vangsness a grandi dans la communauté théâtrale du sud de la Californie, mais elle ne s’intégrait pas bien. Son père était directeur de groupe et également chanteur d’opéra, mais Kirsten a pris un chemin totalement différent de la musique. “Depuis l’âge de 7 ans jusqu’à mes 13 ou 14 ans, on aurait dit que c’était Pat de Saturday Night Live”, rit-il. “Je n’exagère pas, pas même à distance.”

Pour se concentrer sur le système d’intimidation, Vangsness veut faire une vidéo It Gets Better pour rappeler aux enfants qu’être différent est acceptable, et laisse donc leur “drapeau de monstre” voler. Il a même développé son propre sens du style: «Je m’habille comme un pilote spatial de 7 ans. J’ai des vêtements que je porte toujours régulièrement depuis le lycée. Ma mère nous donnait 20 $ et elle nous envoyait dans une friperie, et je [buy] un manteau en fausse fourrure avec un col papa et une robe en polyester de la scène nature. “

Dans son rôle dans Criminal Minds, Kirsten était une femme potelée et elle ajoutait de temps en temps des livres. Cependant, à un moment donné, elle a décidé de changer sa vie, et c’est là que son parcours de perte de poids a commencé. En 2014, il a fait une apparition sur le tapis rouge montrant son nouveau corps qui pesait 50 livres de plus. Le poids actuel de Kirsten Vangsness est de 150 livres. Est-ce que cela a quelque chose à voir avec le tournage de Criminal Minds?

Selon Vanessa, elle identifie son personnage à l’écran comme une fille “geek chic, the-smart-is-sexy”.

“Il y a la taille, le ringard, je vais m’habiller comme ça, je ne vais pas être idiot.” [Penelope’s] la sexualité vient de son sens de soi, et j’aime ça chez elle. Je l’ai emprunté parce que c’est confortable. “

Les stylistes de l’ensemble de la série CBS Criminal Minds ont également un peu capturé l’esprit de Vangsness.

“Ils n’arrêtaient pas de dire:” Pouvez-vous apporter vos propres vêtements? Nous n’avons rien de sa taille. “Parce qu’à Hollywood, ils sont de taille zéro et de taille 22”, dit Vangsness, qui est une taille 12. “Mais si vous vous trouvez quelque part dans la gamme 12 à 16 … ils continuent d’essayer de vous mettre sur une taille 4. C’est la chose la plus étrange. Ce qui finit par arriver, c’est qu’ils achètent quatre robes Marc Jacobs taille 2 et en font une taille 12. Puis quelqu’un au pays de la télévision le regarde et dit: “Je peux obtenir cette robe.” Non, vous ne pouvez pas parce que ne pas avoir de couturière qui changera exactement votre corps. Je suis désolé pour tout le monde. “

Combien pèse Kirsten Vangsness?

La perte de poids de Kirsten Vangsness était un voyage de trois ans, et pendant ce temps, elle a perdu 200 à 150 livres. Même s’il existe de nombreuses façons de perdre du poids sans faire d’exercice, telles que la prise de pilules amaigrissantes et la chirurgie de perte de poids, Kirsten a choisi de suivre le chemin naturel et spirituel grâce à une alimentation propre et d’être plus active. La perte de poids de Kirsten Vangsness est due à un mode de vie végétarien depuis plus de 20 ans, et en raison de son alimentation propre, elle s’est abstenue de manger de la viande, des boissons protéinées et du poulet.

En plus de Criminal Minds, la talentueuse actrice est également apparue dans d’autres émissions de télévision et films tels que A-List (2006) et The Chicago 8 (2011). D’autres nouvelles ont été sur la façon dont il a perdu des kilos considérables alors que plus de gens s’intéressent au secret de perte de poids de Kirsten Vangsness. Kristen a pris la décision de vivre une vie plus saine et, avec cela, elle perd quelques kilos. Investir dans sa santé est une excellente décision pour Vangsness, car elle est maintenant en meilleure santé et plus heureuse. Aujourd’hui, Kirsten Vangsness est 50 livres plus léger qu’avant et il inspire également les gens à travers leur parcours de perte de poids.

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