Astuce pour perdre du poids en une semaine

 | solutions minceur

Astuce pour perdre du poids en une semaine | solutions minceur

octobre 11, 2019 Non Par Camille Leroy


& nbsp
& nbsp
& nbsp

Voulez-vous perdre du poids rapidement? Voici une astuce simple qui peut vous aider à perdre quelques kilos en seulement une semaine. Ne vous inquiétez pas, il ne s'agit pas de suivre un régime strict ou de faire de l'exercice physique, c'est juste un verre de perte de poids que vous devriez incorporer à votre alimentation quotidienne pour perdre du poids: c'est un aliment sain, savoureux et facile à préparer à la maison.

machine de perte de poids
"Image courtoisie de stockimages / FreeDigitalPhotos.net".

Les ingrédients présents dans cette boisson stimulent votre système immunitaire, détoxifient et dynamisent votre corps, augmentent votre métabolisme pour vous aider à brûler plus de calories et, par conséquent, à entraîner une perte de poids. Croyez-moi cela fonctionne vraiment! C'est l'un des meilleurs et des plus rapides conseils pour perdre du poids en une semaine. Essayez pendant 1 semaine pour voir une différence notable dans votre corps.

Découvrez les nombreux avantages pour la santé de chaque ingrédient dans cette boisson minceur.

Ingrédients Cumin, poudre d'amla, jus de citron, poudre de cannelle et miel.

ingrédients à boire pour perdre du poids

Avantages pour la santé des ingrédients présents dans cette boisson minceur

1 cumin

Le cumin améliore l'immunité et facilite la digestion. Il contient du fer qui réduit les symptômes de l'anémie tels que les vertiges, la fatigue, la perte d'énergie et les maux de tête. Il a des propriétés anticancéreuses qui préviennent le cancer et les tumeurs. En tant que source riche en fibres alimentaires, il réduit l'appétit et vous aide à perdre du poids. Le cumin augmente la chaleur corporelle et provoque la combustion des graisses.

2 amla

Amla contient de puissants antioxydants et des propriétés anti-inflammatoires qui neutralisent les radicaux libres, empêchent les dommages oxydatifs et offrent une protection contre le cancer. La forte concentration de vitamine C présente dans l'amla stimule le système immunitaire, soigne la constipation et le problème de digestion. On dit aussi qu'Amla est bonne pour la peau, les yeux et les cheveux. Amla aide à perdre du poids, augmente le taux métabolique du corps et aide le corps à brûler des calories plus rapidement.

3 citrons

Le citron possède de nombreux composés bénéfiques pour la santé, tels que l'acide citrique, la vitamine C, la vitamine A et des antioxydants qui résistent aux maladies, protègent les cellules du corps contre les dommages des radicaux libres et réduisent le cholestérol. Des minéraux sains tels que le fer, le potassium et le calcium aident à contrôler la pression artérielle. , augmente les niveaux d'énergie et prévient la fatigue et la faiblesse. La teneur en fibres alimentaires du citron contribue à augmenter la résistance, à contrôler les fringales et à favoriser la perte de poids.

4 miel

Le miel contient des propriétés antibactériennes et antiseptiques qui défendent le corps contre les maladies et favorisent la longévité. Il aide également à résoudre les maladies mentales, l'insomnie et réduit le risque de cancer. Votre sucre naturel recharge votre corps, stimule votre système immunitaire et aide à réduire la perte de poids. .

5 cannelle

La cannelle contient des propriétés antivirales, antifongiques et antibactériennes qui combattent les infections virales et bactériennes. Des études ont montré que l'extrait de cannelle aide à contrôler la glycémie. La cannelle est une excellente source d'antioxydants qui prévient et répare les dommages cellulaires causés par les radicaux libres, protège contre les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux, ralentit le processus de vieillissement prématuré et favorise la santé en général. La cannelle réduit les problèmes gastriques, réduit le stockage des graisses et entraîne une perte de poids.

Étapes sur la façon de préparer cette boisson énergisante pour perdre du poids

astuce rapide pour perdre du poids en une semaine

1. Faites tremper 3 cuillères à soupe de graines de cumin pendant la nuit dans 2 verres d'eau tiède.

2. Le matin, ces graines trempées sont bouillies pendant 1 à 2 minutes.

3. Filtrez l'eau dans un verre.

4.À cette eau de cumin, ajoutez 1 cuillère à café de poudre d'amla, 1/2 jus de citron fraîchement pressé, 1 cuillère à café de cannelle en poudre et 1 cuillère à soupe de miel.

5. Bien mélanger et boire cette eau. Avant de boire, assurez-vous que l'eau est chaude et non chaude.

Suivez-le tous les matins avant le petit déjeuner et le soir pour perdre du poids rapidement.

Le meilleur pack visage antique secret ayurvédique de la guérison indienne

& nbsp

& nbsp

Ancien pack facial ayurvédique

Promotion chez notre partenaire