Actualité minceur : Voici à quoi ça ressemble 53: Le gérant de la propriété dit que Botox et un sèche-cheveux hebdomadaire gardent leurs jeunes enfants

Actualité minceur : Voici à quoi ça ressemble 53: Le gérant de la propriété dit que Botox et un sèche-cheveux hebdomadaire gardent leurs jeunes enfants

novembre 23, 2019 Non Par Camille Leroy


Voici à quoi ça ressemble 53: Le gestionnaire immobilier dit Botox, la perte de poids et un sèche-cheveux hebdomadaire lui permettent de rester jeune

Nicky Toffolo vit à Torquay. Elle a une fille, une star de la Géorgie âgée de 24 ans et gestionnaire immobilière

ŒUVRES DE BIENFAISANCE DEMI-VIE

Mon travail de charité me donne un but. Je suis né avec une audience partielle – 50% – mais mes parents étaient déterminés à mener une vie normale et m'ont appris que je pouvais être qui je veux. C'est pourquoi je fais du bénévolat auprès d'organismes de bienfaisance pour enfants afin de redonner et d'aider les autres. Cette année, j'ai organisé un déjeuner de collecte de fonds pour Families for Children, une association caritative en adoption qui a recueilli 4 000 £.

Essayez les ajustements

J'ai commencé à prendre du Botox deux fois par an, dans la quarantaine (320 £). C'est l'âge du selfie après tout. J'avais remarqué que mon visage s'était un peu affaissé, mais je ne voulais pas de lifting – j'ai donc eu un lift Silhouette Soft Line et un stimulateur de collagène Ellanse de 18 mois (1600; 2600, Dr. Pradnya Apte chez skinsouthwest ). Cela a contribué à renforcer ma confiance.

PERTE DE POIDS DE LA MENOPAUSE

J'ai eu la ménopause très soudainement après avoir subi une hystérectomie à 49 ans. Puis j'ai trouvé plus difficile de perdre du poids et je suis passé de la taille 12 à la taille 14. Mais j'ai refusé de le laisser me battre. J'ai augmenté mon régime de remise en forme pour inclure la musculation au gymnase et un match de tennis avec des amis chaque semaine. J'ai également acheté un Fitbit pour m'assurer qu'il atteignait mon compte quotidien de 10 000 pas. En six mois, je suis revenu à la taille 12.

Traite tes cheveux

Il est important de construire une relation à long terme avec un coiffeur. J'utilise les miens depuis 25 ans – elle a été la première à me teindre les cheveux en blonde dans la trentaine. Je fais maintenant mes racines toutes les six semaines, plus un séchoir hebdomadaire. C'est mon plaisir.

Amies féminines

J'ai la chance d'avoir un groupe d'environ 12 amis qui ont été à mes côtés pendant tous les hauts et les bas, du divorce à l'hystérectomie. Vous avez besoin de ce type de soutien à l’âge de 50 ans. Je vois une petite amie presque tous les jours, que ce soit pour un café rapide, un déjeuner ou une promenade sur la plage. Nous partons souvent en vacances ensemble et aussi les jours de spa. La clé est toujours d'avoir un plan.

Avez-vous l'air bien pour votre âge? Révélez vos secrets pour inspirer

Propagande

Promotion chez notre partenaire