Actualité minceur : Une femme perd CINQ pierres en six mois après la date de son refus pour avoir été “plus grosse qu’il ne le voudrait”

Actualité minceur : Une femme perd CINQ pierres en six mois après la date de son refus pour avoir été “plus grosse qu’il ne le voudrait”

mars 24, 2020 Non Par Camille Leroy


Un célibataire de 15 pierres a ri pour la dernière fois d’un homme qui l’a rejetée le jour de son anniversaire pour être “plus grosse qu’il ne l’aurait souhaité” en perdant cinq pierres pour un “corps de vengeance” – juste pour essayer de ramper.

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Lori Ball, 24 ans, de St Asaph, dans le Denbighshire, au Pays de Galles, célibataire depuis quatre ans, était ravie lorsqu’elle s’est préparée pour son premier rendez-vous et avait prévu de rencontrer son petit ami pour la deuxième fois le jour de son anniversaire six jours plus tard.

Cependant, sa date a annulé sa prochaine date quelques heures seulement avant de se voir pour un repas – affirmant qu’il avait une deuxième opinion en raison de son poids.

Pesant 15 kg et portant des vêtements de taille 16, Lori était dévastée et a immédiatement décidé de perdre du poids, de devenir plus actif et de manger avec un déficit calorique – perdant cinq pierres en seulement six mois.

Elle a ensuite trouvé un nouvel amour et a rencontré son petit ami actuel, Sam Roberts, en août 2018 – deux mois seulement après être tombée dans son magnifique objectif de peser 10 livres et de porter des vêtements de taille 10.

Lori Ball, 24 ans, de St Asaph, dans le Denbighshire, au Pays de Galles, a ri pour la dernière fois d'un homme qui l'a rejetée le jour de son anniversaire pour avoir été

Lori Ball, 24 ans, de St Asaph, dans le Denbighshire, au Pays de Galles, a ri pour la dernière fois d’un homme qui l’a rejetée le jour de son anniversaire pour être “plus grosse qu’il ne l’aurait voulu”, perdant cinq pierres pour un “corps de vengeance” . Sur la photo, à son poids le plus lourd, 15 livres

Lori aimait dévorer des collations riches en calories et même des collations dans des paquets de biscuits et de fromage à tartiner. Sur la photo, avec son poids le plus lourd

Lori aimait dévorer des collations riches en calories et même des collations dans des paquets de biscuits et de fromage à tartiner. Sur la photo, avec son poids le plus lourd

Lori était célibataire depuis quatre ans lorsqu'elle s'était préparée pour son premier rendez-vous et avait prévu de rencontrer son petit-ami pour la deuxième fois le jour de son anniversaire six jours plus tard. Sur la photo, après sa perte de poids impressionnante

Lori était célibataire depuis quatre ans lorsqu’elle s’était préparée pour son premier rendez-vous et avait prévu de rencontrer son petit-ami pour la deuxième fois le jour de son anniversaire six jours plus tard. Sur la photo, après sa perte de poids impressionnante

Et Lori a ri pour la dernière fois lorsque l’espoir l’a contactée des mois plus tard pour lui demander si elle était toujours célibataire, mais a ignoré son message – et trouve amusant de voir que le gars amer regarde toujours toutes ses histoires sur Instagram.

“J’étais malheureuse”, at-elle expliqué. Je le mettrais en l’espace de deux ans. «J’étais mécontent pendant longtemps et j’ai essayé de le perdre, mais je ne pouvais tout simplement pas continuer parce que j’aime la nourriture. Ma maman mange pour survivre, pendant que je vis pour manger. J’adore sortir manger.

«J’ai été célibataire pendant environ quatre ans et j’ai essayé de sortir en ligne et j’ai eu un rendez-vous. Nous sommes sortis, nous nous sommes beaucoup amusés, nous avons accepté de repartir le jour de mon anniversaire, mais il a vraiment eu froid avec moi.

“Il m’a envoyé un texto le jour suivant notre réservation pour sortir le jour de mon anniversaire, en disant:” Je suis désolé de faire ça, mais je ne veux pas vous revoir, parce que vous êtes plus gros que je ne le souhaiterais. “‘

Lori avec son nouveau petit ami Sam Roberts après avoir perdu cinq livres après avoir été rejetée pour un deuxième rendez-vous avec un autre mec le jour de son anniversaire

Lori avec son nouveau petit ami Sam Roberts après avoir perdu cinq livres après avoir été rejetée pour un deuxième rendez-vous avec un autre mec le jour de son anniversaire

Pesant 15 kg et portant des vêtements de taille 16, Lori a immédiatement décidé de perdre du poids, de devenir plus actif et de manger avec un déficit calorique. Sur la photo, avec sa nouvelle silhouette élancée

Pesant 15 kg et portant des vêtements de taille 16, Lori a immédiatement décidé de perdre du poids, de devenir plus actif et de manger avec un déficit calorique. Sur la photo, avec sa nouvelle silhouette élancée

La super maigre a dit qu'elle avait ri la dernière fois que la date qui l'avait rejetée avait été contactée des mois plus tard pour lui demander si elle était toujours célibataire, mais avait ignoré son message. Sur la photo, après votre perte de poids

La super maigre a dit qu’elle avait ri la dernière fois que la date qui l’avait rejetée avait été contactée des mois plus tard pour lui demander si elle était toujours célibataire, mais avait ignoré son message. Sur la photo, après votre perte de poids

Cela m’a profondément coupé. Cela m’a vraiment coupé profondément. Je ne l’assure pas parce qu’il était honnête. Je le remercie maintenant car c’est à ce moment que j’ai décidé de faire un changement.

«Et je l’ai fait. Pour être honnête, cela m’a donné un vrai coup de pouce. Je lui en suis reconnaissant maintenant.

“Il m’a envoyé un texto quelques mois plus tard, disant quelque chose comme” salut, comment vas-tu, tu es superbe. Êtes-vous toujours célibataire? “

Je ne lui ai jamais répondu. Je n’ai pas pris la peine. Il me suit toujours sur Instagram et regarde mon histoire. Oh mon Dieu.

«Je suis en couple depuis près de deux ans. J’ai rencontré mon partenaire en août 2018. Je ne voulais pas réessayer jusqu’à ce que je sois prêt et je ne suis pas retourné à des rencontres en ligne ou quoi que ce soit.

AVANT LE RÉGIME

Petit déjeuner: Petit déjeuner sauté

Déjeuner: plat cuisiné, beurre, poulet au curry et pain korma

Dîner: pizzas ou autres aliments faciles et pratiques

Snacks: boissons gazeuses, biscuits et tartinade de fromage, mini œufs écossais, frites – en particulier Doritos

Exercice: 3 000 à 4 000 pas par jour

APRÈS LE RÉGIME

Petit déjeuner: avoine

Déjeuner: curry maison sain; poulet et riz ou frire

Dîner: repas sains à prendre, comme des ragoûts ou des ragoûts

Collations: barre protéinée ou fruits

Boissons: café noir, eau et boissons gazeuses sans sucre

Exercice: 15 000 pas par jour, plus exercice au moins cinq ou six fois par semaine

Il m’est arrivé de le rencontrer au Royal Welsh Show. C’est parti de là. J’avais déjà perdu mon poids pour eux.

– Il n’est pas très gentil, mon petit-ami. C’est un petit copain coquin, mais il sait ce qui s’est passé pour me faire perdre du poids.

Lori dit que les livres s’accumulent facilement pendant plus de deux ans, alors qu’elle “ vivait pour manger ” – aimant manger des plats riches en calories et même manger des collations dans des emballages de biscuits et de fromage à tartiner.

Mais elle dit qu’elle a abordé sa perte de poids comme un “changement de style de vie” plutôt que comme un régime et a refusé de passer à ses aliments préférés, comme les œufs à la crème – au lieu de leur faire de la place sur une limite de calories stricte.

Lori a rapidement commencé à devenir active et a réussi à perdre cinq pierres en seulement six mois. Sur la photo, au gymnase

Lori a rapidement commencé à devenir active et a réussi à perdre cinq pierres en seulement six mois. Sur la photo, au gymnase

Lori à son gymnase utilise après la perte de poids après l'exercice après avoir développé un régime d'exercice et un nouveau «régime de style de vie» pour perdre du poids

Lori à son gymnase utilise après la perte de poids après l’exercice après avoir développé un régime d’exercice et un nouveau «régime de style de vie» pour perdre du poids

Après avoir rejoint un groupe Slimming World avec un ami pour inspiration en janvier 2018, elle a commencé à recréer ses plats à emporter préférés à la maison avec des rebondissements sains pour réduire son contenu calorique.

Elle a également été encouragée à faire de l’exercice jusqu’à six jours par semaine et a embauché un entraîneur personnel pour lui enseigner des exercices qui l’aideraient à tonifier son corps.

Après avoir changé d’emploi, Lori était ravie de voir ses pas quotidiens passer de 3000 à plus de 15000 chaque jour, et le poids a chuté en juin 2018.

Elle avait auparavant évité les photographies autant que possible, mais était ravie lorsque les gens ont remarqué sa transformation et l’ont félicitée pour sa perte de poids.

Maintenant, le fan de gym a maintenu son poids depuis, mangeant 1 900 calories les jours d’entraînement et 400 calories de moins les jours de repos.

“C’est bien quand les gens commencent à comprendre”, a déclaré Lori, qui travaille comme consultante en isolation. «Cela a beaucoup aidé ma confiance et m’a amené à continuer.

“On aurait dit que c’était arrivé au point précédent où chaque fois que je parlais à quelqu’un ou si je voyais quelqu’un que je n’avais pas vu depuis un moment, tout ce qu’ils pensaient était” combien de poids elle avait pris “ou” quelle taille elle était. “

Lori dit qu'elle a abordé sa perte de poids comme un «changement de style de vie» plutôt que comme un régime et a refusé de passer à ses aliments préférés. Sur la photo, avec sa nouvelle silhouette élancée

Lori dit qu’elle a abordé sa perte de poids comme un «changement de style de vie» plutôt que comme un régime et a refusé de passer à ses aliments préférés. Sur la photo, avec sa nouvelle silhouette élancée

Lori trouve amusant que l'homme amer qui l'a rejetée pour un deuxième rendez-vous regarde toujours toutes ses histoires sur Instagram. Sur la photo, après sa perte de poids impressionnante

Lori trouve amusant que l’homme amer qui l’a rejetée pour un deuxième rendez-vous regarde toujours toutes ses histoires sur Instagram. Sur la photo, après sa perte de poids impressionnante

Lori, sur la photo avec son nouveau petit ami Sam, a déclaré que le commentaire sur son poids la coupait profondément, mais a ajouté qu'elle ne le tenait pas contre lui.

Lori, sur la photo avec son nouveau petit ami Sam, a déclaré que le commentaire sur son poids la coupait profondément, mais a ajouté qu’elle ne le tenait pas contre lui.

«Ce genre de chose me traversait constamment la tête. Les gens font beaucoup de régimes extrêmes et d’autres choses que je n’ai pas faites. Je n’ai jamais eu faim.

Elle a poursuivi: «Je n’ai jamais été privée de rien. Je n’ai pas coupé les choses que je voulais, ce qui, je pense, est une grosse erreur que les gens font. Je ne le vois pas comme un régime, je vois comment j’ai totalement changé mon style de vie.

“Je pense que les gens sont trop concentrés sur” Je ne peux pas manger de pain, je ne peux pas manger de pâtes, je ne peux pas manger de chocolat. “Mais oui vous pouvez. Vous pouvez compter cela dans vos dépenses quotidiennes.

«Je suis allé dans un groupe à Slimming World avec un de mes amis. Je n’ai fait qu’un très court terme, mais cela m’a aidé à avoir une meilleure relation avec la nourriture.

De toute évidence, il s’agit de contrôler les portions et de manger des aliments plus sains. J’ai fait cela pendant environ trois semaines, puis plus de calories.

«J’ai perdu quelques kilos au cours des premières semaines, puis les gens ont commencé à remarquer, ce qui m’a amené à continuer.

«Au cours des premières semaines, je n’avais aucune idée de ce que je faisais en termes d’exercice, j’ai donc décidé d’engager un entraîneur personnel. Je me suis inscrit pour un, et j’étais avec lui pendant environ six à huit mois.

Lori (photo avec son nouveau petit ami) a rejoint Slimming World en janvier 2018 et a commencé à recréer ses plats à emporter préférés à la maison avec des rebondissements sains pour réduire son contenu calorique

Lori (photo avec son nouveau petit ami) a rejoint Slimming World en janvier 2018 et a commencé à recréer ses plats à emporter préférés à la maison avec des rebondissements sains pour réduire son contenu calorique

Lori (photo) a commencé à faire de l'exercice jusqu'à six jours par semaine et a embauché un entraîneur personnel pour lui enseigner des exercices qui l'aideraient à tonifier son corps.

Lori (photo) a commencé à faire de l’exercice jusqu’à six jours par semaine et a embauché un entraîneur personnel pour lui enseigner des exercices qui l’aideraient à tonifier son corps.

«Je lui ai dit que je ne voulais pas d’aide pour mon alimentation parce que j’étais très content de ce que je faisais. Je voulais juste qu’il m’aide avec l’entraînement.

– J’ai considérablement réduit la vaisselle que je mangeais. Avant, quand je faisais des pâtes, elles ne pesaient pas, alors que maintenant je pèse la quantité de pâtes que j’ai.

“Même maintenant, si j’étais une crème aux oeufs, je vais l’obtenir, mais je l’enregistrerai et je m’assurerai de ne pas transmettre les calories de la journée. Si j’insiste là-dessus, je peux réduire la quantité de pâtes que j’ai pour mon thé.

«Sois juste plus conscient de ce que tu mets dans la bouche.

«L’autre soir, je voulais vraiment un Five Guys, alors je suis allé en ligne et j’ai totalisé les calories de ce que je voulais avoir à partir de là, et c’était environ 1 900 calories. Cela a mis fin à mon apport quotidien.

«C’est fou. [Before I lost weight] J’aurais ce que je voulais pendant la journée et j’irais chez un Burger King et j’aurais ce que je voulais de là, et je ne serais pas aussi actif.

«C’est incroyable de regarder en arrière maintenant. Mais [losing weight] ce n’est vraiment pas facile. Il est si facile de le mettre, mais il n’est pas facile de le retirer.

Cela demande beaucoup de détermination, surtout lorsque vous aimez la nourriture. Je n’ai rien abandonné, ce qui m’a aidé, je pense.

La super maigre (photo, récemment) a dit que si elle veut un traitement, elle le fera, mais fera l'enregistrement pour s'assurer qu'elle ne transmet pas les calories de la journée

La super maigre (photo, récemment) a dit que si elle veut un traitement, elle le fera, mais fera l’enregistrement pour s’assurer qu’elle ne transmet pas les calories de la journée

Lori a ajouté que son parcours de perte de poids a nécessité beaucoup de détermination, principalement parce qu'elle aime la nourriture. Sur la photo avec son petit ami, Sam

Lori a ajouté que son parcours de perte de poids a nécessité beaucoup de détermination, principalement parce qu’elle aime la nourriture. Sur la photo avec son petit ami, Sam

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