Actualité minceur : Préparez-vous pour les joies des fêtes propres

Actualité minceur : Préparez-vous pour les joies des fêtes propres

novembre 24, 2019 Non Par Camille Leroy


Bien alors. C'est officiel. Le sobre est le nouveau noir, et le noyau dur est mort. Ce n'est plus la taille de la hanche qui sort d'un club aux premières heures de la nuit avec une cigarette dans une main et un verre dans l'autre.

Nous savons que cela est vrai parce que le dernier bastion à avoir été détruit, le prétendu scénario de Primrose Hill, célèbre pour sa réputation sauvage à la fin des années 1990, l’a finalement déclaré.

La preuve en est le dîner organisé en l'honneur du 53e anniversaire de Meg Mathews à China Tang le mois dernier. Vêtu d’une robe sage à pois, Mathews, un membre clé du cadre festif et ancienne épouse du chanteur d’Oasis Noel Gallagher, avait l’image de la vie propre et d’une vie d’âge moyen quand il quitta le restaurant à une heure tout à fait respectable.

Il en va de même pour Sadie Frost, ancienne épouse de Jude Law, l'héritière Davinia Taylor et, bien sûr, pour Kate Moss, la chef non officielle du gang.

Christa D 'Souza a examiné comment la tendance à une vie propre et au bien-être influait sur la socialisation. Kate Moss (photo 2010) avait autrefois la réputation de mener une vie chaotique et excessive, ce qui signifie qu'elle n'était jamais la dernière personne à la maison après une nuit de fête.

Christa D 'Souza a examiné comment la tendance à une vie propre et au bien-être influait sur la socialisation. Kate Moss (photo 2010) avait autrefois la réputation de mener une vie chaotique et excessive, ce qui signifie qu'elle n'était jamais la dernière personne à la maison après une nuit de fête.

"Getting Mossed" – un terme inventé par Moss pour décrire son style de vie excessif et quelque peu chaotique – était autrefois le modus operandi du scénario de Primrose Hill. Mais à la place du disque d'alcool et toujours le dernier à rentrer à la maison, Moss, âgé de 45 ans (ou "The Tank" comme il était surnommé), mange maintenant sainement, fait de l'exercice et sort. En compagnie de son petit ami, le comte Nikolai von Bismarck, sobre comme une pierre.

Les rencontres sociales, la socialisation abstraite exploitent parfaitement la tendance plus large à la propreté et au développement de l’industrie de la protection sociale. Vous souvenez-vous du temps où l'eau de coco n'existait pas et que le seul lait qu'ils mettaient dans leur café Starbucks provenait d'une vache? Tu te souviens quand le seul végétalien que tu as entendu était le musicien Moby? Ces jours semblent très anciens, n'est-ce pas?

Prendre soin de notre corps, être conscient de ce que nous y mettons, manger «propre» fait désormais partie de la langue vernaculaire, tellement enracinée dans la psyché nationale, que nous n'y pensons même plus. Après tous ces toasts à l’avocat et à l’auto-soin & # 39; diligent – le mot à la mode pour 2019 – pas étonnant que le parti change radicalement de visage.

Non pas que les gens ne soient pas encore détruits. Bien sûr que ça l'est. Et nous connaissons tous cette personne de fer qui peut peindre la ville en rouge une nuit et aller au travail le lendemain matin en prétendant ne rien ressentir.

Mais est-ce quelque chose à vanter maintenant? Dans ce climat de bien-être de plus en plus concurrentiel, je ne le pense pas. Bien sûr, parmi mes amis d'âge moyen, l'objectif d'une bonne nuit, l'objectif auquel nous aspirons tous, est de savoir qui peut être au lit en premier.

Kate Moss (photo 2019), aujourd'hui âgée de 45 ans, a troqué des soirées pour passer du temps avec son petit ami, pour faire de l'exercice et pour manger sainement

Kate Moss (photo 2019), aujourd'hui âgée de 45 ans, a troqué des soirées pour passer du temps avec son petit ami, pour faire de l'exercice et pour manger sainement

L'âge est certainement un facteur contributif. Plus vous vieillissez, en particulier si vous êtes préoccupé par votre apparence physique, plus il est difficile de maintenir votre style de vie de fête.

Cela dit, la socialisation propre peut, en partie, être nourrie par la jeune génération. Les enquêtes montrent que seulement un millénaire sur dix se saoulent légalement, et 42% déclarent boire moins d'alcool qu'il y a trois ans.

Dans le même temps, les boissons sans alcool distillées et non distillées sont devenues l'un des principaux marchés en croissance du Royaume-Uni – la valeur des vins non alcoolisés a augmenté de 66% en 2017, tandis que la bière non alcoolisée a augmenté de 37%. La consommation d'alcool au Royaume-Uni est passée de 3,07 unités par jour en 2003 à 2,57 unités par jour en 2017, tandis que le nombre de Britanniques qui ne buvaient pas atteignait 5,4 millions, soit une augmentation de 35% en 2013.

Il faut un peu de pratique pour sortir quand on est sobre comme un roc. Je parle comme quelqu'un avec une certaine expérience. Il y a trois ans et demi, à 54 ans, j'ai arrêté de boire pour de bon.

Christa D 'Souza (photo) a décidé d'arrêter de boire il y a trois ans et demi. Le plus difficile est de parler le soir sans être sous l'influence de l'alcool.

Christa D 'Souza (photo) a décidé d'arrêter de boire il y a trois ans et demi. Le plus difficile est de parler le soir sans être sous l'influence de l'alcool.

Comme mon partenaire le vérifierait sûrement, pendant les six premiers mois, c’était comme déplacer le Titanic pour essayer de me faire sortir de la maison à la nuit tombée. Pas de problème pendant la journée – qui boit plus au déjeuner que Jeremy Clarkson? Mais le temps était venu pour les sorcières, c'était une histoire complètement différente. La nuit, c'était l'heure de boire. C'était presque Pavlovien, le lien psychologique.

La première grande bataille dure, à mon avis, est de parler aux gens. Non vraiment. Traîner avec les autres avant de dîner est facile, sous l'influence de l'alcool. Dans l'eau pétillante, pas grand chose.

Autrefois, je buvais comme régime: qui a besoin de canapés ou de dîners s'il y a du vin de qualité? Mais quand le vin a été enlevé, je devais le remplacer par quelque chose.

Pendant quelques mois, quand j'ai commencé à me dégriser, je rattrapais les lourds canapés au gluten, ce qui voulait dire se sentir complètement satisfait lorsque le dîner arriva enfin. À moins que cela ne vous dérange pas d'emballer une demi-pierre supplémentaire, je ne le recommande pas.

Les cocktails sans alcool le font pour certains – je connais des gens qui ne jurent que par Seedlip Grove 42, un spiritueux aux agrumes sans alcool, et tout le monde aime le Savoy's Near Negroni, composé de Seedlip 94, un vin à la saveur sucrée-acidulée au goût sucré-copieux, mais malheureusement pas pour moi Très sucré et un peu inutile, car j'ai bu de l'alcool pour son effet, pas son goût.

Meg Matthews (photo 2001) était autrefois connue pour faire la fête

Meg Matthews (photo 2019) a organisé un dîner à China Tang le mois dernier pour célébrer son 53e anniversaire

Christa se souvient d'un ami qui demandait de grosses cafetières après avoir été sobre ou délibérément en retard pour éviter une conversation avant le dîner (photo de gauche: Meg Matthews 2001 et droite 2019)

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Au fil du temps, j’ai appris qu’être bien hydraté (deux litres d’eau par jour) rendait ma version plus sauvage autour des encas, tout en mangeant parfois mon souper à l’avance.

Si vous êtes courageux, vous pouvez commander un café, qui est le sauveur de nombreux anciens buveurs. Cher ami décédé, un collègue journaliste, quand il était sobre, il demandait toujours un gros pot lorsque tout le monde autour de la table donnait ses commandes de boissons.

Perles d’inquiétude, c’est un autre petit soutien utilisé depuis des siècles pour conjurer les sentiments de stress et d’anxiété. L’autre astuce consiste à être en retard, afin d’arriver juste quand tout le monde est assis pour le dîner.

C’est tout le contraire de ma méthode précédente, qui consistait à arriver le plus tôt possible pour pouvoir prendre quelques verres avant que tout le monde n'arrive. Mieux encore, passez votre commande pour que votre nourriture vous attende à votre arrivée. Une fois que vous commencez à manger, je pense qu'il est plus facile de faire passer l'alcool.

Sadie Frost (à droite avec Kate Moss et Leah Woods en 1999) était membre de l'ensemble Primrose Hill.

Sadie Frost (à droite avec Kate Moss et Leah Woods en 1999) était membre de l'ensemble Primrose Hill.

Vous devrez peut-être aussi faire des ajustements à vos amis. En mon état d'ivresse, je pouvais toujours m'aligner sur des fêtes sérieuses pour me faire paraître un peu léger.

Quand je me suis habitué à toute ma vie, j'ai fait exactement le contraire. Ne pas nécessairement avoir des amis qui pensaient de la même manière que moi (contrairement au scénario de Primrose Hill, qui semble l'avoir fait en masse), cela signifiait de changer mes amis. Lorsque vous êtes plus intéressé par les choses, ne vous inquiétez pas que vos amis soient gênés – en fait, cela peut vous faire sentir un peu arrogant. Mais pour commencer, vous voulez vous entourer de personnes partageant les mêmes idées.

Changez de lieu au dîner si vous en avez besoin et pensez à la sobriété en tant que virus bénin. Plus vous en sortez, plus vous êtes susceptible de l'attraper et plus vous le pratiquez, plus il est facile de continuer.

C'est un cas de consommation lente mais constante, dissociant les bons moments. Essayez de contacter votre enfant de sept ans. Rappelez-vous ces jours lointains et innocents où tout ce que vous vouliez faire était de jouer?

Christa dit que l'idée de prendre un verre lui semble maintenant étrange (photo de gauche: Sadie Frost en 2019)

Christa dit que l'idée de prendre un verre lui semble maintenant étrange (photo de gauche: Sadie Frost en 2019)

Et pendant que vous entrez en contact avec cet enfant intérieur, réfléchissez à la nécessité de ne pas faire attention à ce que vous dites si vous réprimez vos mots; à quel point vous vous sentirez clair lorsque la conversation deviendra plus chaude; combien de temps votre peau commencera à rougeoyer, vos yeux se videront, votre taille de vin se videra.

Sans parler de la fabuleuse sensation que vous ressentirez en vous levant le matin. Croyez-moi, vous avez besoin de toutes les carottes que vous pouvez avoir au début de la nuit noire.

Puis, à un moment donné – pour moi probablement, cela faisait un an – vous oubliez soudainement le problème des boissons et ne réalisez pas que tout le monde remplit le verre.

En fait, l'idée de boire une boisson alcoolisée semble étrange. Un peu comme vous avez ressenti quand vous étiez jeune et en regardant les adultes boire.

Comment faire la fête comme en 2019

FAIRE UNE SAISIE

ALORS: Arrivez tôt pour les premières impressions au bar à cocktails et buvez-vous avant le dîner.

Maintenant: Arrivez quelques secondes avant que tout le monde s’assoie pour le dîner.

Les invités

ALORS: Assurez-vous qu'ils fêtent plus que vous pour paraître léger.

Maintenant: Vérifiez la liste d'invités à l'avance et n'allez que si au moins 80% des invités sont sobres.

TIl boit

ALORS: Prenez plus d’intérêt pour la carte des vins que pour le menu.

Maintenant: Vérifiez le menu en ligne à l'avance pour vous assurer que les desserts ne contiennent pas d'alcool.

PRENDRE VOTRE SORTIE

ALORS: Soyez le dernier à partir.

Maintenant: Soyez le premier à sortir.

CHAMBRE CHAMBRE

ALORS: Tomber au lit dans un état de stupeur ivre avec le maquillage toujours.

Maintenant: Redécouvrez la lecture au lit.

PROCHAIN ​​MATIN

ALORS: Ne rien faire avant le déjeuner.

Maintenant: Planifiez un cours de yoga pour 7h30 le lendemain matin.

Les souvenirs

ALORS: Rouler une balle en pensant à ce que vous avez dit la nuit précédente.

Maintenant: En espérant que les autres ne soient pas trop saouls pour entendre toutes les choses brillantes que vous avez dites.

Est-ce que cela signifie que je ne me sens jamais mélancolique avec ce verre froid de rosé Whispering Angel suffisamment doux et doux le premier jour du printemps? Ou parfois, je ne me demande pas si je suis un peu draconien pour moi. Les humains ne sont-ils pas programmés pour sortir de leur tête de temps en temps? Mais les avantages l'emportent toujours sur les inconvénients.

Je viens de faire des projets ce matin avec des amis pour une soirée féminine plutôt stridente.

Direction un restaurant réputé pour son atmosphère de fête – le jardin parfait pour fumer et boire jusqu'à tard le matin.

Une de mes amies que je connais aura une ou deux margarita (comme Kate Moss, elle est sur 80/20 – elle vit toute sa vie 80% du temps et les 20% restants limitent les dégâts).

Mais l’autre ami, à cause de problèmes de santé récents, sera aussi sec que moi. Je sais que nous allons passer un bon moment en riant des blagues sales avec du bruit, comme nous le faisons toujours. L'atmosphère ne fera que nous encourager encore plus.

À l’époque, j’avais hâte d’être noyé avec les filles, annulant peut-être tout rendez-vous le lendemain pour pouvoir mentir. Autrefois, il y avait toujours un point distinct, généralement avant que le plat principal ne soit servi, quand je savais que j'étais allé trop loin.

Je commençais à me répéter, me balançant alors que je me levais pour aller aux toilettes et parler très très lentement, dans le mauvais espoir de cacher mes paroles offensantes. Dieu merci, ces jours sont passés. Après trois ans et demi, je suis arrivé à la conclusion qu'il est non seulement bon de sortir le soir et de ne pas boire, mais que c'est infiniment mieux.

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