Actualité minceur : Perte de poids d’Adele: l’apparence d’Oscar 2020 choquée – quel régime suivait-elle?

Actualité minceur : Perte de poids d’Adele: l’apparence d’Oscar 2020 choquée – quel régime suivait-elle?

février 12, 2020 Non Par Camille Leroy


Adele a fait allusion à son nouveau style de vie sur Instagram, bien qu’elle n’ait pas encore parlé publiquement de sa perte de poids.

Cependant, elle a écrit une légende sur Instagram en octobre qui disait: “Avant, je pleurais, mais maintenant je transpire”.

On pense qu’elle a suivi le régime Sirtfood, qui, selon les nutritionnistes, peut aider à perdre du poids rapidement, en plus de préserver les muscles.

Le régime comprend deux phases, dont la première dure une semaine, et les régimes mangent 1000 calories par jour et boivent du jus de chou, de céleri, de roquette, de persil, de thé vert et de citron.

La phase deux dure deux semaines et est une phase de maintenance. Les personnes à la diète boivent toujours le jus et mangent les aliments recommandés, comme le chocolat noir, les pommes, les agrumes, les câpres et le vin rouge.

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