Actualité minceur : Perte de poids | COPD.net

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novembre 22, 2019 Non Par Camille Leroy


De nombreuses personnes atteintes de maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) ont de la difficulté à perdre beaucoup de poids. Il est très important que les personnes atteintes de MPOC aient un poids santé correspondant à leur taille et à leur type de corps. L'excès de poids est malsain pour les personnes atteintes de MPOC. Toutefois, l'insuffisance pondérale est également malsaine et peut causer de nombreux problèmes aux personnes atteintes de la maladie.

Qu'est-ce qui cause la perte de poids?2

Le corps d'une personne a besoin d'énergie pour nourrir toutes ses fonctions. Une grande partie de cette énergie provient des aliments et des boissons que nous mangeons, qui sont digérés et transformés en énergie. La quantité d'énergie fournie par un type de nourriture ou de boisson est mesurée à l'aide d'unités appelées calories. Les personnes qui font de l'exercice régulièrement et qui sont physiquement actives doivent consommer plus de calories en énergie que celles qui ne le font pas ou qui sont inactives.

Une personne prendra du poids si elle consomme régulièrement plus de calories provenant des aliments et des boissons que ses processus corporels ne lui sont nécessaires pour fonctionner. Par exemple, si une personne est inactive et ne fait pas d’exercice mais consomme beaucoup de calories, elle prendra du poids avec le temps.

Une personne perdra du poids si elle ne mange pas ou ne boit pas assez de calories pour fournir suffisamment d'énergie à son corps pour bien fonctionner. Cela signifie que le corps d'une personne consomme plus d'énergie que de calories.

L'indice de masse corporelle (appelé «IMC») est une mesure qui peut aider à déterminer si le poids corporel d'une personne est sain ou non. L'IMC est calculé en comparant la taille et le poids d'une personne:

  • IMC inférieur à 18,5 = poids insuffisant
  • IMC compris entre 18,5 et 24,9 = poids santé
  • IMC entre 25 et 29,9 = en surpoids
  • IMC supérieur à 30 = obèse

Pour connaître votre IMC, il existe des outils en ligne qui peuvent le calculer pour vous. Le site Web de l'Institut national du cœur, des poumons et du sang dispose d'un calculateur d'IMC facile à utiliser: http://www.nhlbi.nih.gov/health/educational/lose_wt/BMI/bmicalc.htm

Les patients qui pensent être en surpoids ou en sous-poids devraient parler à leurs professionnels de la santé des moyens de maintenir un poids santé.

Pourquoi la MPOC entraîne-t-elle une perte de poids?1.3

La MPOC peut amener les gens à perdre du poids pour plusieurs raisons.
Les personnes atteintes de MPOC peuvent perdre leur appétit et ne pas avoir envie de manger et donc ne pas consommer suffisamment de calories. Ils peuvent ne pas avoir d'appétit parce que:

  • Ils se sentent à bout de souffle ou ont besoin de tousser pendant un repas, ce qui rend difficile leur alimentation.
  • Ils ne sont pas très actifs, ils n'ont donc pas très faim
  • Ils se sentent déprimés

Les personnes atteintes de MPOC ont également besoin de consommer plus d’énergie que les personnes non atteintes de MPOC, juste pour respirer. Votre corps utilise des quantités supplémentaires d'énergie même pendant qu'il se repose. Cela peut rendre difficile de consommer suffisamment de calories pour fournir l'énergie supplémentaire dont le corps a besoin pour respirer. En d'autres termes, la quantité d'aliments consommée pour maintenir un poids santé avant la MPOC n'est plus suffisante.

Quelle est la fréquence de la perte de poids chez les personnes atteintes de MPOC?3

La perte de poids est courante chez les personnes atteintes de MPOC. Environ 25 à 40% des patients atteints de MPOC présentent une perte de poids. À mesure que la maladie progresse, la perte de poids devient encore plus courante.

Existe-t-il des traitements pouvant aider les patients atteints de MPOC à prendre du poids?1,2,3

La perte de poids peut être préjudiciable aux patients atteints de MPOC. Perdre du poids peut rendre une personne atteinte de MPOC moins disposée à faire de l'exercice ou à être physiquement active. L'insuffisance pondérale peut même aggraver la maladie et les symptômes d'une personne plus rapidement qu'un patient atteint de MPOC ayant un poids santé.

Avec l'aide de professionnels de la santé, les patients atteints de MPOC qui maigrissent beaucoup peuvent planifier de consommer suffisamment de calories. Cela peut aider à arrêter la perte de poids et même à reprendre du poids. Ce plan peut inclure:

  • Buvez des shakes protéinés riches en calories
  • Mangez des repas plus petits et plus fréquents
  • Prendre des suppléments nutritionnels avec les repas
  • Prescrire des médicaments pour améliorer l'appétit

Il est également utile que les patients suivent un programme d'exercices, ce qui peut aider à traiter la perte de poids ainsi que de nombreux autres symptômes de la MPOC.

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