Actualité minceur : La nouvelle choquante du généraliste a été l’avertissement de la femme d’affaires Burnley, Sophie, qui devait changer sa vie.

Actualité minceur : La nouvelle choquante du généraliste a été l’avertissement de la femme d’affaires Burnley, Sophie, qui devait changer sa vie.

novembre 22, 2019 Non Par Camille Leroy


La nouvelle choquante de son médecin généraliste était un énorme avertissement pour Sophie Cowgill.

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Le point de départ dont Sophie avait besoin pour changer de vie a été de se faire dire que son excès de poids et son IMC élevé la mettaient fortement en danger de développer un diabète de type 2 à 28 ans.

Sophie manquait de confiance en elle et y allait rarement avant de prendre la décision de perdre du poids.

Sophie manquait de confiance en elle et y allait rarement avant de prendre la décision de perdre du poids.

C'était un avertissement opportun qui a amené Sophie à réfléchir sérieusement à son mode de vie et à la manière dont l'excès de poids l'a affectée.

Elle a dit: «Quand mon médecin m'a dit que mon IMC était hors de la fourchette saine, cela signifiait

Je risquais de développer un diabète à l'avenir, ce fut un choc.

"J'ai aussi réalisé que je n'étais pas content de ce que je voyais dans le miroir et de ce que je ressentais à propos de mon image corporelle.

Sophie est maintenant pleine de confiance et prête à relever le défi de devenir consultante Slimming World.

Sophie est maintenant pleine de confiance et prête à relever le défi de devenir consultante Slimming World.

"J'ai arrêté de publier des selfies sur mes pages de médias sociaux, passé plus de temps à la maison et moins avec mes amis et ma vie amoureuse était inexistante."

Sophie savait qu'elle devait faire quelques changements. Elle a donc rejoint un gymnase et commencé à suivre les exercices sur Instagram. Au bout d'un an, elle avait perdu 10 livres. Mais c’est en rejoignant Slimming World en avril qu’elle a compris que sa perte de poids était entravée par des habitudes alimentaires malsaines.

Sophie, qui vit à Burnley, a déclaré: "Rejoindre Slimming World a changé ma vie, c’était incroyable, la meilleure chose que j’ai jamais faite.

"Cela a considérablement augmenté ma confiance en moi et mon bien-être. J'aurais aimé le faire il y a des années."

Avec le soutien de sa famille, Sophie a apporté les modifications nécessaires à son régime alimentaire et a découvert qu'elle pouvait toujours manger ses aliments préférés et perdre du poids. Et elle remercie Janet Barnes, consultante de Slimming World, et d’autres étudiantes et étudiants pour l’avoir aidée à retirer près de deux pierres et à déposer deux tailles de vêtements.

Sophie a déclaré: «D'autre part, la dynamique de groupe était tellement excitante et amusante, et pour un fan de nourriture comme moi, c'était merveilleux de partager des idées de recettes et de parler de nouveaux aliments à essayer.

"Voir les pertes immédiatement sur la balance a absolument scellé ma foi en Slimming World, et la meilleure chose était que je pouvais toujours profiter de tous mes plats préférés, y compris les hamburgers et les chips, le curry et la lasagne."

Et Sophie a progressé dans la perte de poids en s’entraînant à devenir consultante pour Slimming World après avoir suivi une formation intensive au siège de Derbyshire. Son premier cours a été lancé cette semaine à la Greenbrook Methodist Church de Burnley.

"J'ai maintenant la passion d'inspirer les autres à se sentir aussi bien que moi et à réaliser leurs propres rêves en matière de perte de poids."

La femme d'affaires Sophie assistera aux cours Slimming World tout en travaillant pour la société de gestion immobilière de sa famille. Elle dirigera également sa propre entreprise en ligne vendant des bijoux et des accessoires vintage.

Elle dirige également une société avec sa mère, Sue, appelée InYourSoup, qui met en contact des clients du monde entier avec des innovateurs indépendants qui créent des produits de haute qualité, axés sur le design.

Sophie a déclaré: "Je sais que je serai extrêmement occupée, mais je suis enthousiasmée par les défis à venir, tout mon regard sur la vie a changé.

"Je me sens positif et excité pour l'avenir."

Les cours de Sophie ont lieu tous les mardis à 17h ou à 19h. Quiconque souhaite plus d’informations est invité à appeler le 07367 342 816.

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