Actualité minceur : La mariée attend 18 ans pour se marier après la proposition de perdre plus de huit pierres

Actualité minceur : La mariée attend 18 ans pour se marier après la proposition de perdre plus de huit pierres

novembre 24, 2019 Non Par Camille Leroy


Une mariée qui a attendu 18 ans pour se marier avant de pouvoir perdre du poids, marche enfin dans l'allée.

Charmaine Brooks, 36 ans, de Southampton, a maintenant presque la moitié de son poids après être passée de 18 à 10 pierres après le plan de contrôle du poids de Cambridge.

Charmaine Brooks pesait 18 livres

7ème

Charmaine Brooks pesait 18 livres Crédit: HotSpot Media

La mère de deux enfants avait l'habitude de détester ses habitudes alimentaires réconfortantes et sa structure plus large, mais a été inspirée par l'idée de changer de livre afin de bien paraître dans son futur mariage.

Elle a dit au miroir: «Il fut un temps où les photos de vacances me faisaient pleurer et l'idée de me marier et de me regarder me faisait me sentir malade et horrible. Maintenant, j'ai hâte d'épouser l'amour de ma vie. "

Déterminée, Charmaine perdit huit pierres et demi après avoir été si lourde qu'elle pouvait à peine la supporter.

Elle a rencontré son partenaire, Darren Squires, 44 ans, à 17 ans. Ils ont eu des enfants, Nathan, 16 ans, et Aimee, 15 ans.

Maintenant, elle a perdu 8 kg et pèse 10 kg

7ème

Maintenant, elle a perdu 8 kg et pèse 10 kgCrédit: Mirrorpix

Darren a posé la question après la naissance de Nathan et Charmaine a commencé à essayer de perdre du poids.

Elle a perdu trois pierres et demi avant de découvrir qu'elle était enceinte d'Aimée.

Après avoir abandonné son travail pour s'occuper d'enfants ayant des besoins spéciaux et aux prises avec un faible revenu et une dépression, Charmaine a atteint un point bas et le mariage a été reporté.

Bien que sa partenaire lui ait proposé de le faire il y a des années, elle se sent enfin sûre d'essayer des robes de mariée et se marie en mars.

7ème

Bien que sa partenaire lui ait proposé de le faire il y a des années, elle se sent enfin sûre d'essayer des robes de mariée et se marie en mars.Crédit: Mirrorpix

Elle cherchait du réconfort dans la nourriture et a admis qu'elle était accro aux barres de chocolat et que, à l'âge adulte, elle avait perdu l'habitude de le prendre pendant 14 jours.

À son apogée, pesant 18 livres et 13 livres, elle mangeait 4 000 tablettes de chocolat par an pour un coût de 3 500 £.

La gardienne à temps plein était mécontente de la taille 26, mais chaque fois qu'elle faisait rouler la charrette dans l'allée de chocolat du supermarché, l'attrait d'un lait de laiterie, d'un Crunchie ou d'un Twirl était trop fort pour résister.

Régime avant:

Petit déjeuner – petit déjeuner McDonald's avec un hachis supplémentaire
Déjeuner – Un rôti king-size de pub local comprenant un pudding king-size du Yorkshire, trois viandes différentes, de la farce, une pile de pommes de terre au four, de la purée de pommes de terre, des légumes et beaucoup de sauce
Dîner – une excellente pizza au pepperoni à emporter
Snacks – jusqu'à 14 barres de chocolat par jour, chips et sodas

Régime maintenant:

Petit déjeuner – un shake santé de Cambridge Weight Plan
Déjeuner – Un programme de poids santé de Cambridge
Dîner – Poulet (avec herbes / épices) et légumes verts
Collations: Un bar ou une mousse Cambridge et au moins trois litres d'eau par jour.

C'était jusqu'à ce qu'une photo de vacances embarrassante l'inspire à perdre 8 livres.

Elle a déclaré: «C’était la première fois depuis des années que je me regardais vraiment, et en voyant à quoi mes cuisses ressemblaient et ma graisse, je me rendais compte que ma dépendance était allée trop loin.

"Après avoir vu le cliché, j'ai promis de perdre du poids."

Après avoir choisi le Cambridge Weight Plan – un régime hypocalorique, la prochaine étape pour Charmaine consistait à lutter contre sa dépendance au chocolat.

    Auparavant, elle cherchait du réconfort dans la nourriture et a admis qu'elle était accro aux barres chocolatées et, à l'âge adulte, elle avait perdu l'habitude pendant 14 jours.

7ème

Auparavant, elle cherchait du réconfort dans la nourriture et a admis qu'elle était accro aux barres chocolatées et, à l'âge adulte, elle avait perdu l'habitude pendant 14 jours.Crédit: HotSpot Media

Charmaine raconte: "Je n’avais même pas reconnu la personne sur la photo et je savais que si je voulais changer, je devais laisser les tablettes de chocolat.

"J'ai vidé les armoires de chaque bar que je me suis acheté."

Ne voulant pas punir Darren et les enfants, qui aiment le chocolat avec modération, Charmaine leur a sauvé quelques barres de leur massacre.

Elle dit: «Je devais simplement faire preuve de volonté sérieuse pour tout laisser tranquille.

"J'ai suivi un régime strict de smoothies sains et de légumes et de poulet frais stockés."

Quelques semaines après avoir commencé son régime, Charmaine a perdu une pierre.

Charmaine a été priée de faire le plan de musculation Cambridge après avoir vu une photo qu’elle n’aimait pas en vacances.

7ème

Charmaine a été priée de faire le plan de musculation Cambridge après avoir vu une photo qu’elle n’aimait pas en vacances.Crédit: Rob Fry / HotSpot Media

Le succès rapide lui a donné la motivation pour continuer.

Maintenant, Charmaine a perdu un poids impressionnant de 8 livres et pèse 10 livres.

Pour garder sa nouvelle silhouette, Charmaine a récemment rejoint le gymnase et peut maintenant acheter des robes de taille 10.

Elle a déclaré: «Céder à la dépendance aux friandises était difficile, mais le fait de pouvoir jouer avec mes enfants sans haleter toutes les cinq secondes en a valu la peine.

«J'aime maintenant sortir avec Darren et nos amis dans des restaurants élégants, une chose à laquelle je n'avais jamais rêvé auparavant.

Le poids de Charmaine a augmenté après avoir mangé des collations et de la malbouffe

7ème

Le poids de Charmaine a augmenté après avoir mangé des collations et de la malbouffeCrédit: HotSpot Media

"En y repensant, je ne sais pas comment j'ai mangé 4 000 barres de chocolat par an.

"Je me sens attirant pour la première fois et je ne les laisserai plus jamais diriger ma vie."

Maintenant, elle essaie en toute confiance des robes de mariée et se sent plus confiante que jamais.

Charmaine et Darren prévoient de se marier en mars, devant 100 invités.

    Pour conserver sa nouvelle silhouette, Charmaine a récemment rejoint la salle de sport et peut désormais acheter des robes en taille 10.

7ème

Pour conserver sa nouvelle silhouette, Charmaine a récemment rejoint la salle de sport et peut désormais acheter des robes en taille 10.Crédit: Rob Fry / HotSpot Media

Darren a dit: «Elle est aussi belle que le jour où nous nous sommes rencontrés. Quand je te vois marcher dans le couloir vers moi, ce sera le moment le plus heureux de ma vie. "

Charmaine a ajouté: "Nous avons traversé ces hauts et ces bas. Maintenant, je pèse 10 kg et je me sens incroyable.

«Et j’ai suivi une formation de consultant en plans de poids Cambridge pour inspirer les autres. Si je peux le faire, tout le monde le peut.

Nous avons partagé comment une mère avait utilisé la 6ème pour s'adapter à la robe de mariée de taille 8 – après avoir dévoré le sac de fromage tous les soirs.

Et une femme qui a éclaté en sanglots à la suite de sa réflexion a perdu le 10ème et exerce maintenant une influence sur la condition physique.

Kerry Katona montre sa perte de poids incroyable après avoir perdu une pierre grâce aux injections controversées de SkinnyJab

Promotion chez notre partenaire