Actualité minceur : Gregg Wallace: l'incroyable perte de poids de MasterChef – comment l'a-t-il fait?

Actualité minceur : Gregg Wallace: l'incroyable perte de poids de MasterChef – comment l'a-t-il fait?

décembre 23, 2019 Non Par Camille Leroy


Gregg Wallace est un présentateur de télévision connu pour avoir hébergé MasterChef sur BBC One and Two. Ce soir, Wallace et ses co-animateurs, Marcus Wareing et Monica Galetti, reviennent sur BBC Two pour le 15e épisode de la série MasterChef: The Professionals.

Ces dernières années, Gregg Wallace a transformé sa silhouette, perdant du poids pour révéler ses incroyables résultats de perte de trois poids. Qu'avait-il à dire à ce sujet?

La star de MasterChef et Eat Well for Less, Gregg Wallace, n'a pas caché son incroyable perte de poids à trois pierres et prend souvent ses comptes sur les réseaux sociaux pour partager des photos de fitness, de gym ou de selfies seins nus montrant ses abdos.

En fait, il s'est qualifié de "juste le gars chauve et gros de MasterChef qui aime le pudding", mais depuis sa perte de poids incroyable, il a abandonné les puddings et a opté pour une alternative beaucoup plus saine. Comment a-t-il perdu du poids?

Wallace avait précédemment révélé que son poids au début de son voyage de perte de poids était d'environ 16 pierres et demie, ce qui était le plus lourd, mais ces dernières années, il a réussi à réduire trois pierres grâce à une combinaison de réduction de poids. dans les aliments gras et sucrés et «recycler le goût» pour profiter de repas plus sains.

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Plus tôt, Wallace a révélé sur Instagram qu'elle avait plongé sous 13 pierres.

Partageant un cliché torse nu, il a écrit avec enthousiasme: "Dimanche matin seul dans une salle de sport. Cardio abdominal et léger. Moins de 13 ans !!"

Dans l'un de ses derniers messages partagés avec ses 43k followers sur Instagram, la star a posé seins nus pour montrer ses muscles en croissance.

Dans son article, il a révélé qu'il avait construit ses muscles en travaillant avec un entraîneur personnel, en écrivant «Happy With This. Mon PT @iamdannyrai. "

A NE PAS MANQUER

Les fans de MasterChef ont inondé son champ de commentaires pour féliciter la star de la télévision de l'avoir si bien fait, avec des commentaires tels que: "Wow Gregg is hench", "Amazing !! Le travail acharné porte ses fruits! "Et" Superbe @greggawallace bien fait. "

"Félicitations pour votre travail acharné", a écrit un autre. "Continuez le travail acharné et amusez-vous", tandis qu'un autre a ajouté, "Le plus impressionnant".

L'hôte de MasterChef Marcus Wareing a également commenté le post en plaisantant: "Avec une belle apparence derrière, Gregg … est le front dont vous devez vous inquiéter …"

S'adressant au Soleil en 2017, Wallace a révélé qu'il avait également augmenté son régime alimentaire, affirmant qu'il avait progressivement réduit sa consommation de boissons et d'alcool et qu'il était plutôt passé à des versions maison de ses friandises préférées.

Cependant, en plus de revoir son régime alimentaire, Wallace a également augmenté son régime d'exercice et publié des vidéos de lui-même sur les réseaux sociaux, soulevant des poids.

Il a déclaré au journal qu'il était au gymnase «presque tous les matins», ajoutant: «C'était un changement graduel de style de vie. Maintenant, je me sens en forme et fort à cause de cela. Mais vous seul pouvez vous déplacer vers un endroit plus sain.

«Comment vous vous sentez est l'une des choses les plus importantes de votre vie. Vous seul pouvez changer.

En 2018, il a confié à Ben Shepherd de Good Morning Britain le secret de sa transformation.

"J'ai réduit ma boisson, j'ai dû abandonner les aliments frits et faire plus d'exercice", avait-il déclaré à l'époque.

Il a avoué qu'avec son poids plus lourd, il consommerait régulièrement des repas, ce qui contribuait à son gain de poids constant.

Il a dit: «Quand j'étais à mon meilleur, je mangeais des frites, du poisson et des frites tous les jours une fois par semaine, pour en prendre quelques fois de plus et boire de la bière presque tous les jours.

Mais depuis qu'il a reformulé son alimentation, il a commencé à faire ses propres suggestions avec des alternatives plus saines.

"Je suis un grand fan de curry, de poivre et de ragoût et il est toujours possible de perdre du poids et de préparer des repas sains", a-t-il expliqué.

"Pensez à cuisiner avec de la viande comme le poulet et le porc", a-t-il conseillé.

"Toutes les choses qui n'ont pas beaucoup de gras", a-t-il ajouté.

"Utilisez du bœuf haché maigre pour faire des poivrons, farcis de ragoûts salés farcis de légumes sains et faibles en calories."

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