Actualité minceur : Frankie Essex arbore sa silhouette étonnante dans un bikini à imprimé zèbre après avoir perdu une pierre et demie

Actualité minceur : Frankie Essex arbore sa silhouette étonnante dans un bikini à imprimé zèbre après avoir perdu une pierre et demie

novembre 18, 2019 Non Par Camille Leroy


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Frankie Essex affiche son incroyable silhouette dans un bikini à imprimé zèbre après avoir perdu une pierre et demie avec la musculation

Elle avait déjà promis d'améliorer son régime de santé et de remise en forme cette année après avoir pris du poids en raison d'une blessure.

Et Frankie Essex a dévoilé les fruits de son travail dans un bikini chic à imprimé zèbre pendant ses vacances à Marbella, en Espagne, mercredi.

L'ancienne star de TOWIE, 31 ans, semblait heureuse et confiante dans les deux pièces après avoir lancé une pierre et demie grâce à l'entraînement en force et à une alimentation saine.

Sizzling: Frankie Essex a dévoilé les fruits de son travail dans un bikini chic à imprimé zèbre pendant ses vacances à Marbella, en Espagne, mercredi

Sizzling: Frankie Essex a dévoilé les fruits de son travail dans un bikini chic à imprimé zèbre pendant ses vacances à Marbella, en Espagne, mercredi

Assise à genoux sur une chaise longue, Frankie était sensationnelle alors qu'elle mettait tout son corps en effleurement.

Dans une image, l'étoile s'est cambrée dans le dos et a passé ses mains dans ses cheveux, attirant l'attention sur son ventre tendu et ses épingles toniques.

Permettant à ses deux imprimés animaliers de parler, Frankie s'est retrouvée sans accessoires pour sa journée au bord de la piscine.

Elle laissa tomber ses mèches blondes sur ses épaules et ajouta une palette de maquillage subtile à son visage.

Silhouette élancée: L'ancienne star de TOWIE, 31 ans, avait l'air heureuse et confiante dans les deux pièces après avoir renversé une pierre et demie grâce à un entraînement en force et à une alimentation saine.

Silhouette élancée: L'ancienne star de TOWIE, 31 ans, avait l'air heureuse et confiante dans les deux pièces après avoir renversé une pierre et demie grâce à un entraînement en force et à une alimentation saine.

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Sa promenade éblouissante au bord de la piscine survient après qu'elle ait perdu du poids en faisant de la musculation, une alimentation saine et qu'elle ne consomme de l'alcool que deux fois cette année.

S'adressant à Closer Magazine à propos de sa forme physique, elle a déclaré: «Mes bras et mes jambes se sont raffermis et je me sens plus forte. J'ai un ventre plus plat et une taille plus petite sans faire d'exercices d'estomac. Il a même resserré la peau lâche sur mon ventre.

La belle, qui a également laissé tomber deux tailles de vêtements et une taille fine de 8 à 10, a ajouté: «Je ne serai jamais une fille mince et je ne veux pas être mince, j'ai un cul! Accepter mes courbes a été bon pour moi.

La sœur de Joey Essex a également révélé qu'elle avait un nouveau petit ami, comme elle l'expliquait: «Oui, je suis en couple. Nous nous voyons depuis quelques mois et je suis très heureux. Il me traite bien et est très, très favorable à tous égards, nous sommes bons ensemble.

Travail acharné: sa promenade éblouissante au bord de la piscine survient après qu'elle ait perdu du poids grâce à l'entraînement en force, à une alimentation saine et à une consommation d'alcool deux fois supérieure seulement cette année.

Transformation: le nouveau style de vie de Frankie découle de son gain de poids résultant de son incapacité à faire de l'exercice en raison d'une blessure (photo octobre 2015)

Travail acharné: sa promenade éblouissante au bord de la piscine survient après qu'elle ait perdu du poids grâce à l'entraînement en force, à une alimentation saine et à une consommation d'alcool deux fois supérieure seulement cette année.

Le nouveau style de vie de Frankie fait suite à son gain de poids de deux pierres en raison de son incapacité à faire de l'exercice en raison d'une blessure.

Un de ses amis a déclaré au Sun: «Frankie a passé une terrible année sans pouvoir faire d'exercice à cause d'une blessure au genou.

«Elle ne peut toujours pas s'entraîner et est la plus grosse qu'elle ait jamais été. Elle a mis 2 pierres. Cela la rend vraiment déprimée, mais elle a maintenant tout compris et elle est déterminée à se remettre en forme d'ici 2019.

Plus tôt cette année, elle a admis qu'un touriste impitoyable avait gâché ses 30 ans, l'embarrassant alors qu'elle se relaxait avec des amis en Espagne.

Regarder et me sentir bien: Mes bras et mes jambes se sont raffermis et je me sens plus fort. J'ai un ventre plus plat et une taille plus petite sans faire d'exercices d'estomac.

Regarder et me sentir bien: Mes bras et mes jambes se sont raffermis et je me sens plus fort. J'ai un ventre plus plat et une taille plus petite sans faire d'exercices d'estomac.

Elle a immédiatement informé ses 616 000 abonnés sur le site de micro-blogging Twitter avec le message à l'époque: "Je passais une belle journée à la piscine avec @caseybatchelor jusqu'à ce que quelqu'un décide de m'appeler de gros transats au-dessous de nous, si nocifs." 39; (sic)

Elle a ensuite ajouté: "Je ne veux même pas porter de bikini, maintenant je me sens si mal à l'aise." suivi d'un visage emoji triste.

La bombe blonde avait auparavant révélé son secret pour perdre du poids et avait avoué avoir eu du mal à renoncer au ketchup pour atteindre son objectif.

Elle a confié au Sun: «Vous devez manger des aliments propres sans sauce… J'aimais les sauces, surtout le ketchup, mais je n'en ai plus. C'est plein de sucre.

Harsh: Plus tôt cette année, elle a admis qu'un touriste impitoyable avait gâché ses 30 ans de célébrations, l'embarrassant alors qu'elle se relaxait avec des amis en Espagne (novembre 2014).

Harsh: Plus tôt cette année, elle a admis qu'un touriste impitoyable avait gâché ses 30 ans de célébrations, l'embarrassant alors qu'elle se relaxait avec des amis en Espagne (novembre 2014).

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