Actualité minceur : Comment un père a perdu 8 pierres et est devenu culturiste

Actualité minceur : Comment un père a perdu 8 pierres et est devenu culturiste

novembre 18, 2019 Non Par Camille Leroy


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Un père de deux enfants a transformé son corps après avoir perdu huit pierres et devenir un culturiste.

Olly Hewitt de Barwell, Leicestershire, se dit "incroyablement fière" après avoir perdu 50 kg.

Au cours des cinq dernières années, il a participé à des exercices quotidiens et à une alimentation riche en protéines.

Olly Hewitt a perdu énormément de poids et est devenu un culturiste.

Il pesait 136 kg sous son poids le plus lourd, mais ne pèse plus que 86 kg, avec une masse grasse maigre de 5,4%, inférieure à 50%, selon Leicestershire Live.

Il a déclaré: «J'ai commencé mon parcours de perte de poids parce que je n'ai jamais aimé prendre une photo en public.

«Ma femme a dit que vous ne pouvez pas vous plaindre d'être gros, d'accepter ou d'essayer de perdre du poids.

«Je voulais nager avec les enfants. Je ne suis pas sortie en vacances, je n'ai pas enlevé ma chemise.

"Je pensais que ce n'était pas bon."

Olly travaille comme photographe et a deux enfants, Emily, 9 ans, et Leo, 7 ans. Il vit avec sa femme Michelle depuis 20 ans.

Le couple s’est rencontré adolescent dans un bus à Leicester, et Olly lui a offert une confiture de poulet et de champignons – ce qui n’est plus au menu pour lui sous son nouveau régime.

Âgé de 36 ans, il s'entraîne six jours par semaine dans le gymnase Iron Generation, près de son domicile, et mange plusieurs petits repas pendant la journée pour maintenir son métabolisme.

Olly découvrira ses muscles dans deux semaines au De Montfort Hall à Leicester la semaine prochaine, tout en participant à la catégorie Classic Physique dans le cadre d'un concours de la UK Bodybuilding Fitness Federation.

Auparavant, il participera au Championnat du monde Pure Elite Federation le 9 novembre au Margate Winter Gardens.

Il espère que son histoire pourra inspirer d'autres personnes qui souhaitent perdre du poids et se mettre en forme.

Olly Hewitt avec sa femme et ses enfants

Il a déclaré: "Il n'est jamais trop tard. Je veux simplement que les gens racontent leur histoire, les encouragent et les motivent.

"J'aide les gens de l'Iron Generation Academy tout le temps."

En savoir plus sur votre parcours de perte de poids sur votre page Instagram.

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