6 solutions numériques intelligentes de santé et de bien-être

6 solutions numériques intelligentes de santé et de bien-être

décembre 7, 2019 Non Par Camille Leroy


Photo gracieuseté de www.HealthyWage.com

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À chaque saison de Noël, il y a un excès de gourmandise alors que nous nous efforçons de nous réjouir au milieu des aliments et des boissons chargés de calories pendant des semaines. Ensuite, il y a les résolutions prévisibles du Nouvel An centrées sur l'alimentation et la forme physique qui, bien qu'authentiques et bien intentionnées depuis le début, peuvent être faciles à faire, mais encore plus faciles à briser. Grâce à cette compréhension, une multitude de sociétés technologiques et en ligne trouvent des moyens innovants de garder les gens engagés et motivés pendant les vacances et au-delà alors qu'ils s'efforcent de se mettre en forme et de rester en bonne santé … Cependant, avec un champ aussi vaste et complet d'options de technologies de santé modernes, il peut être accablant de perfectionner celles qui sont dignes de travailler dans votre style de vie quotidien. Dans cet esprit, voici six solutions numériques intelligentes de régime et d'exercice qui vous aideront sûrement à mieux survivre à la fête, à perdre ces kilos tenaces, à tonifier ces muscles et à augmenter votre résistance plus facilement, plus efficacement et avec plus durabilité

Gymnastique à la maison intelligente tonale
Créé par d'anciens ingénieurs et concepteurs d'Apple, Nest et GoPro, Tonal est le premier système de musculation au monde propulsé par l'apprentissage automatique. Ce gymnase à domicile intelligent combine des entraînements à la demande et un entraînement personnel avec un système de remise en forme mural, le premier du genre, dans la maison que vous avez vraiment besoin de voir pour bien comprendre et apprécier. Par conséquent, il vaut la peine de visiter le site Web pour voir la vidéo d'introduction. C'est comme avoir un entraîneur personnel et une salle de gym complète dans le confort de votre maison, mais celui qui est super élégant, prend très peu de place et a un facteur de "surprise" comme aucun autre tout-en-un que j'ai vu. Il a des poids numériques pour vous aider à atteindre votre objectif, quel qu'il soit: perdre du poids, gagner en force, développer vos muscles, augmenter votre énergie, améliorer vos performances ou maintenir votre condition physique. En tant qu'entraîneur personnel virtuel, des programmes dirigés par des experts et des entraînements corporels complets sont disponibles sur l'écran numérique de cet appareil. Des formateurs virtuels vous guideront étape par étape. Tonal prend en charge des centaines de mouvements et 200 livres de résistance afin que vous puissiez sauter la salle de gym sans compromettre votre entraînement. De plus, leurs capacités d'intelligence artificielle éliminent les conjectures de l'entraînement en force. Cet appareil apprend vraiment de votre corps et adapte l'orientation en temps réel, afin que vous puissiez voir les résultats plus rapidement. En ce qui concerne le service, similaire au plan musical familial de Spotify, avec Tonal, vous pouvez avoir un nombre illimité d'utilisateurs par maison afin que tout le monde, de maman et papa, aux adolescents et même aux amis et grands-parents en visite, puisse s'entraîner dur.

Chaîne de fitness BINGE Networks
BINGE est une plateforme de transmission qui offre un moyen pratique de trouver tous les cours de gym au même endroit. Ils présentent une variété de programmes d'entraînement physique, de santé et de vie qui vous permettent de faire du yoga, du pilates, de la musculation et même de mettre votre esprit en forme. Avec BINGE Networks, vous pouvez découvrir où et quand vous le voulez avec des programmes gérés par des experts que vous pouvez faire à la maison et aussi voyager avec vous. Les utilisateurs peuvent diffuser du contenu à partir d'une SmartTV, d'une tablette, d'un smartphone ou d'un ordinateur portable à partir de plus de 90 plateformes premium telles que Roku, Apple TV, Amazon Fire TV, Google Play, Sony, Samsung, Sharp, Tivo, Philips, Sanyo, Panasonic, JVC et Toshiba. La première semaine d'accès à la plateforme BINGE Fitness est gratuite en utilisant le code "FIT" puis l'accès au service et son contenu coûte 24,95 $ par an.

Montre intelligente Huami Amazfit GTS
Huami a récemment annoncé le lancement de sa nouvelle montre intelligente, l'Amazfit GTS. Cet appareil est alimenté par le capteur optique Huami Bio Tracker, qui permet une surveillance ininterrompue de la fréquence cardiaque de haute précision pendant 24 heures avec des données détaillées et des avertissements de détection de valeur anormale. À la fois sur la montre et dans l'application, les données sont clairement affichées pour une compréhension facile des modèles de données de fréquence cardiaque. Avec l'application, les utilisateurs peuvent également personnaliser leur fréquence cardiaque et recevoir une alarme lorsque les valeurs bpm sont hors limites. Tous les enregistrements sont sauvegardés et peuvent être consultés dans l'application et peuvent être partagés. L'appareil intègre également plusieurs fonctions de gestion de la santé, telles que le rappel sédentaire, la consommation de calories, l'analyse du sommeil et plus encore. Toutes ces fonctionnalités, si elles sont utilisées comme un moyen intégral de gérer la santé des utilisateurs, peuvent sûrement aider les gens à maintenir un mode de vie plus sain et à améliorer leur bien-être général. Avec le capteur d'accélération à six axes, l'Amazfit GTS devient le compagnon idéal pour les sports et l'entraînement. Il est livré avec 12 modes sportifs différents qui incluent la course en plein air, le tapis roulant, la marche, le vélo extérieur / intérieur, l'entraîneur elliptique, la piscine / l'eau libre, l'alpinisme, la course en sentier, le ski et l'exercice. Une fois l'activité terminée, la montre intelligente affiche toutes les données collectées telles que le rythme, les calories, la plage de BPM, l'altitude, le temps et bien plus encore. Ce nouveau modèle est disponible en six couleurs différentes et avec une résistance à l'eau de 50 mètres de profondeur. Son style moderne et moderne est livré avec un bracelet en silicone vif, un corps mince de 9,4 mm pour un confort maximum et la batterie peut durer jusqu'à environ 14 jours. Il permet également aux utilisateurs de rester connectés grâce aux notifications intelligentes mobiles, à la fonction de recherche de mon téléphone, au contrôle de la musique via Bluetooth et aux prévisions météo.

METROLivraison de nourriture saine
La méthodologie est un service d'abonnement basé sur le Web et axé sur le bien-être qui propose des repas prêts à manger, avec des menus préparés par une équipe de chefs et de nutritionnistes dédiés à maximiser les bienfaits pour la santé et à rendre les aliments délicieux . Par conséquent, il s'agit d'une excellente solution Internet pour ceux qui sont trop occupés pour préparer de bons repas sains à la maison, tous les jours ou par intermittence, selon les besoins. La méthodologie se distingue des autres services alimentaires sur le marché en fonction de cinq paramètres d'utilisation des aliments pour améliorer la beauté, la force et le bien-être: (1) Mangez les aliments que vous aimez; (2) maximiser la densité nutritive; (3) éviter les ingrédients raffinés et transformés; (4) contrôler vos portions; et (5) être cohérent. La méthodologie répond à ces cinq préoccupations et s'efforce d'indiquer clairement qu'il ne s'agit pas d'un "service de livraison de repas ordinaire". Il propose des repas propres, ultra-nutritifs et personnalisés pour les personnes qui aiment la nourriture et souhaitent atteindre un bien-être optimal. Bien sûr, le prix reflète la nature premium de cette option de restauration avec des repas à partir de 16,99 $ chacun pour le déjeuner et le dîner et 7,99 $ pour le petit déjeuner. Un petit prix à payer pour des superaliments vraiment délicieux, réels, entiers et ultra nutritifs qui sont prêts à manger et peuvent être réchauffés au micro-ondes ou sur une cuisinière en moins de cinq minutes, tous préparés et raffinés, sans sucre et sans gluten ingrédients transformés Le ghee nourri à l'herbe est la seule forme de produits laitiers qu'ils utilisent actuellement. En fait, l'entreprise peut convenablement accueillir des régimes alimentaires spécialisés tels que Keto, Paleo, Mediterranean, Pescatarian ou Vegan. Vous pouvez visiter le site Web de l'entreprise pour consulter des exemples de menus en ligne et également démarrer le processus en spécifiant vos préférences alimentaires.

Incitations en espèces pour la perte de poids depuis l'application HealthyWage
Quel que soit le type de fitness ou de régime, ou les facilitateurs technologiques, choisissez, l'application HealthyWage vous PAYE pour perdre du poids! Avec l'application HealthyWage, vous déterminez combien de poids vous voulez perdre, combien de temps vous voulez le perdre et combien vous voulez parier chaque mois. Si vous atteignez votre objectif avec succès avant la date de fin de votre défi, vous gagnez votre prix. Le prix moyen de HealthyWager dépasse 1 200 $! Vous pouvez également rejoindre des défis d'équipe, un jackpot et parcourir l'application. Et, cette approche de gamification est bien éprouvée. Plusieurs études montrent que les incitations monétaires servent à améliorer l'efficacité et à compléter correctement les programmes de perte de poids de toutes sortes, en particulier lorsqu'ils sont payés rapidement comme les différents programmes HealthyWage. En fait, selon un porte-parole de l'entreprise, le participant moyen de HealthyWager "double plus que son investissement s'il atteint son objectif", le potentiel de croissance financière est donc impressionnant. Rien qu'en 2018, les participants au programme ont collectivement perdu plus de 1000000 livres et gagné 13000000 $ en nature. Depuis le début de l'entreprise, plus de 20 000 000 $ ont été versés aux gagnants de HealthyWager.

Balance intelligente H20N par InBody
InBody a développé la balance intelligente H20N qui mesure votre corps tout entier, offrant des résultats précis et personnalisés dans le confort de votre maison. Le produit fournit des paramètres de santé essentiels qui incluent le pourcentage de graisse corporelle, l'IMC, la masse musculaire squelettique et le poids. Les données de test sont automatiquement chargées dans une application mobile qui vous permet d'enregistrer l'historique des tests et de suivre les tendances. Les balances intelligentes n'ont que des électrodes sur la plaque de base, elles ne peuvent donc mesurer que la moitié inférieure et doivent estimer la moitié supérieure. L'InBody H20N est livré avec guidon électrodes aussi repose-pieds électrodes, de sorte que la composition de l'ensemble du corps soit mesurée, n'est pas estimée. Tester votre composition corporelle dans l'InBody H20N est rapide et facile. Montez simplement sur la balance, soulevez la poignée et obtenez vos résultats en 10 secondes. Toutes vos données sont automatiquement enregistrées et synchronisées avec une application installée directement sur votre smartphone. Après chaque test, vos résultats sont enregistrés et organisés. Affichez l'historique de vos tests, découvrez les tendances et partagez vos résultats avec votre entraîneur personnel ou médical. Effectuez des ajustements en fonction de données précises, afin d'avoir une tendance constante vers la bonne direction. "Au cours de notre R&D, nous avons découvert que le marché actuel des balances intelligentes était fortement axé sur les fonctionnalités numériques offertes plutôt que sur la qualité des résultats", a déclaré Joseph Han, directeur du développement commercial. "Nous avons pris la décision consciente de réduire la quantité de fonctionnalités et de nous concentrer sur l'offre du test de composition corporelle le plus précis que vous puissiez effectuer à la maison."

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En tant que rédactrice en chef et productrice de «The Luxe List», Merilee Kern est analyste de marque, stratège et futuriste de prestige international. En tant que vétéran de l'industrie du bien-être et défenseur de la santé, elle est également l'auteur du livre de fiction pour enfants primé et illustré, "Making Healthy Choices – A Story to Inspire Fit, Weight-Wise Kids" (Amazon). Merilee met en évidence les innovateurs, les acteurs du changement, les promoteurs et les agitateurs notables de l'industrie: experts, marques, produits, services, destinations et événements. Connectez-vous avec elle sur www.TheLuxeList.com / Instagram www.Instagram.com/LuxeListReviews / / Twitter www.Twitter.com/LuxeListEditor / Facebook www.Facebook.com/TheLuxeList / LinkedIN www.LinkedIn.com/in/MerileeKern

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