minceur ou nutrition allaitement


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minceur se sentir bien dietetique quels aliments ne pas associer

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  • dietetique quels aliments ne pas associer

Comment ça marche ? nLe jeûne intermittent consiste à alterner une période où l’on mange normalement avec une autre période où l’on ne mange pas, mais tout en continuant de boire ! ( L’hydratation est très importante, ne l’oublions pas ). nnCette pratique est une méthode d’amincissement et de purification ancestrale…nUtilisée depuis des centaines et des centaines d’années dans de nombreuses civilisations, les impacts du jeûne sur notre corps sont très positifs : n⦁ La diminution de absorption énergétique ( les circonstances de manger sont moins nombreuses ) n⦁ Une l’abaissement de l’insuline ( qui est une hormone favorisant le stockage des graisses ) n⦁ Un renouveau du rythme circadien ( rythme biologique de notre corps, sur une durée de 24h ) qui encourage la perte de poidsn⦁ Un assainissement naturel et sain de votre organisme ( notamment de votre dispositif de digestion )

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