minceur : nutrition avocat


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minceur comment faire levure diététique

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Comment ça marche ? nLe jeûne intermittent revient à alterner une période où l’on mange naturellement avec une autre période où l’on ne mange pas, mais tout en continuant de avaler ! ( L’hydratation est très importante, ne l’oublions pas ). nnCette pratique est une méthode d’amincissement et de purification ancestrale…nUtilisée depuis des milliers d’années dans de nombreuses civilisations, les impacts du jeûne sur notre corps sont très positifs : n⦁ La l’abaissement de absorption énergétique ( les circonstances de manger sont moins multiples ) n⦁ Une l’abaissement de l’insuline ( qui est une hormone favorisant l’emmagasinement des substances grasses ) n⦁ Un renouveau du rythme circadien ( rythme biologique de notre corps, sur une durée de 24h ) qui encourage la perte de poidsn⦁ Un stérilisation naturelle et sain de votre organisme ( notamment de votre équipement digestif )

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