minceur et nutrition avant semi marathon


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C’est quoi la santé au juste ? Se sentir bien dans son corps, atteindre un poids idéal, correspondre à des critères dictés par les émissions ? Sur ce site web, on voit que la perte de poids est à chaque femme. Ce n’est pas un idéal à atteindre absolument, c’est juste se sentir bien dans sa peau et c’est ce que l’on souhaite en ce lieu. Pour nous, ce n’est aucunement un nombre sur une balance, c’est un style de vie sain, en toute simplicité. Il n’a pas été inventé de méthode magique, juste des habitudes à prendre. découvrez sur notre blog des conseils pour se ressentir en harmonie dans son corps, bien dans sa tête et être des femmes épanouies.

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